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枸杞和什麼泡茶能養肝補腎
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枸杞茶
配方：
枸杞子10-15g，龍眼肉10-15g，大棗2枚，冰糖10-20g，用溫水洗淨後加開水沖服。
功效：
枸杞子補肝腎、養精血、明目，龍眼肉健脾補血，大棗健脾補氣，冰糖甘涼潤肺，全方具有補益肝腎、健脾補血的功效。
本方中的藥物性質都比較平和，适用于大多數人，尤其适用于長期從事腦力勞動、長期面對電腦辦公及睡眠不佳的人群。
脾虛濕重、脾胃虛寒，舌苔厚膩，容易出現腹脹、消化不良的人以及糖尿病病人不宜多飲。
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