如何緩解眼袋問題？教你眼部按摩-tft每日頭條

　　薏仁中含有多種元素，具有散瘀、消腫的作用，能夠有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈發黑浮腫。将薏仁熬成水之後用化妝棉浸泡在薏仁水中，然後敷在眼部周圍的肌膚上，這樣能夠與有效地去除黑眼圈和眼袋。

　　如何緩解眼袋問題？教你眼部按摩

　　如何緩解眼袋問題？

　　如果年紀輕輕就有了眼袋，那可要注意防治了，因為眼袋一旦産生就基本上不會再消失，隻會随着時間越來越嚴重，人老眼先衰，皮膚其實并不容易老化，應該把重點放在眼睛上。

　　要防止眼袋，其實很簡單，就看你能不能做到了，比如生活有規律，11點前就睡覺，睡前3個小時不能喝水，不要看電視或玩電腦太久，它們對眼睛的輻射很可怕的。

　　平時還要做護理，根據年齡和眼睛情況選擇合适的眼霜，每周做幾次眼膜，抹眼霜的時候順便按摩眼部，都能有效的防止眼袋。

　　去眼袋的方法：

　　1、泡過的茶包不要丢掉，放入冰箱中冷凍約15分鐘，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。

　　2、不要攝入太多鹽分，多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝髒、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護的食物。

　　3、按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水份平衡。

　　4、睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以舒緩緩眼部浮腫的問題。閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

　　5、國外流行的花草敷眼法，用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助于解決眼下部所出現的囊袋問題。

　　6、睡前用維生素E膠囊液對眼下部皮膚進行塗敷和按摩，能起到消除下眼袋、減緩衰老的效果。

　　7、薏仁中含有多種元素，具有散瘀、消腫的作用，能夠有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈發黑浮腫。将薏仁熬成水之後用化妝棉浸泡在薏仁水中，然後敷在眼部周圍的肌膚上，這樣能夠與有效地去除黑眼圈和眼袋。

　　8、将微涼泡好的菊花茶汁液擠在化妝棉上，使整個化妝棉片浸濕服帖在眼皮上。