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懷孕初期不能吃什麼食物
懷孕初期不能吃什麼食物
更新时间:2026-01-28 06:15:40

  懷孕初期對于女性朋友來說是一個非常重要的時期,懷孕初期是有很多禁忌需要注意的,女性朋友在懷孕初期要注意自己的衣食住行,特别是飲食什麼有很多是需要注意的,很多食物不能在懷孕初期食用,要不容易導緻疾病的出現甚至是影響到胎兒的發育以及成長。

  懷孕初期不能吃什麼食物呢?我們建議女性朋友在懷孕初期不能千萬不能吃蘆荟,而且懷孕初期也不能吃或者要少吃螃蟹,此外懷孕初期對于薏米和馬齒苋也最好不要吃。

  懷孕初期不能吃什麼食物

  1、蘆荟:懷孕初期應慎食蘆荟。這是因為蘆荟在體内分解後産生的蘆荟大黃素,對腸黏膜有較強的刺激作用,所以如果一次服用蘆荟過多,就有可能引起消化道不良反應,如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血,嚴重者還可能引起腎髒功能損傷。蘆荟還能使女性骨盆内髒器充血,促進子宮的運動,懷孕初期進食蘆荟容易引起腹痛,出血量增多,甚至造成流産風險。除此之外,蘆荟外用時也有可能引起皮膚過敏反應,出現紅腫、刺癢和疼痛等不适。因此,孕婦在孕初應慎食蘆荟。

  2、懷孕初期孕婦應不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響,孕婦吃螃蟹更應該适量。建議孕早期的孕婦,盡量不吃螃蟹;如果是中後期的孕婦,能不吃最好,即使吃也要少吃,同時不能吃蟹腳。

  3、懷孕初期孕婦吃應視乎身體情況進食薏米。在一些醫學文獻中,記載了薏米可能會對孕婦造成的不良影響:《實用中醫學》将薏米列為忌食傷胎之物;《本草經疏》将其列為“妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花,去寒之姜、桂,利濕之米仁……皆為犯胎之品,最易誤投,醫者不可不敬俱乎”等。雖然目前孕婦進食薏米導緻流産的病例尚未有報導,但為了保險起見,孕婦最好還是咨詢醫生意見後,适量進食薏米。

  4、孕初孕婦吃馬齒苋需警惕。一般來說,馬齒苋是一種用于入藥的植物,馬齒苋既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒苋汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大。因此,為了避免出現意外,孕婦最好還是少吃或不吃馬齒苋。

  上文我們介紹了飲食對于懷孕初期女性朋友的重要性,好的飲食有利于懷孕初期婦女的身體健康和胎兒的發育,懷孕初期有很多東西是不能亂吃的,上文建議女性朋友在懷孕初期不能吃螃蟹,馬齒苋,蘆荟以及薏米。

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