楊幂，周冬雨，何穗一起成為亞洲地區維多利亞的秘密内衣代言人。

深V長袍，露出迷人腿部線條的楊幂既有成熟女人的韻味，又不失少女的清純。

反紮高馬尾，看起來十分俏皮可愛的周冬雨毫不吝惜的露出燦爛的笑容，一點也不在意平胸的煩惱，就像她本人說的："我不在乎别人的眼光，自己活得舒服就好。"很喜歡她的狀态。

作為超模的何穗身穿性感透明内衣大秀身材，真不愧是走過維密秀的，底子好怎麼穿都好看。

夏天快到了，怕熱的姑娘們在家成真空狀态，盡情的放飛自我。一出門就不情願的穿上厚厚的内衣，汗水流進内衣裡的時候，又悶又熱，這種痛苦隻有女生懂。如果再有些姑娘不會挑選适合自己的内衣，那就更難受了!

最近十分流行無鋼圈内衣，有的女生擔心穿鋼圈内衣會壓迫乳腺有害健康，這種說法受到很多人的認同。

可是，很多文胸專家都曾提到過一點，感到乳腺受壓迫并不是穿有鋼圈的文胸造成的，而是因為穿了鋼圈不适合的文胸。而人們往往忽略這一點。

所以，不要再有心理負擔啦，隻要選擇适合自己的鋼圈文胸，那就放心大膽地秀出自己傲人的胸脯吧！

那麼，怎麼挑選适合自己的文胸呢，接下來跟小紅一起聊聊我們的私密好夥伴吧！

首先，買内衣之前，首先要知道自己的尺寸，如果在實體店裡購買，可以請導購幫你進行測量，如果你和我一樣覺得别人窺探自己的胸感覺渾身不自在的話，那就在家自己動手。

上身向前傾斜45度，用軟尺繞過胸部最下面的部分得出下胸圍的數據，然後在繞過乳頭一圈，得出上胸圍的數據，為了減少誤差，多量幾次取其平均最好。計算出上下胸圍之差，再對照下面表格，看看你是什麼罩杯吧！

按照罩杯的形狀可分為以下幾類：

全罩杯(4/4罩杯）

1，罩杯結構上通常有橫向杯骨，上碗和下碗地高度幾乎相等。

2，肩帶靠近罩杯中間的位置。

3/4罩杯

最常見的特點是領口呈心形，更多暴露乳房上半部，有1/4的乳房外露。其次是上碗部分小于下碗部分。3/4罩杯是現有罩杯形狀裡聚攏效果最好的，如果你想有明顯的乳溝，選擇這款罩杯準沒錯！

半罩杯（1/2罩杯）

也就是一半一半，即罩杯可以包裹乳頭以下以及乳頭的部分。露出乳頭以上的部分。半罩杯因杯口開位較低，領口成方形，特别适合乳房較小以及兩胸之間距離較大的女性。但不适合胸型外擴，腋下有副乳或贅肉的女性穿戴。

1/4罩杯

罩杯低于乳頭，有時誤稱為半罩杯，實際上比半罩杯還要低。

V罩杯

V罩杯文胸與全罩杯很像，但它在兩個罩杯中間做了一個明顯的V形領口，是制造乳溝最好的款式。

是不是腦子有些混亂了呢，下面這是五種罩杯的對照，相信你看過之後會一目了然的。

知道罩杯的形狀之後，那麼接下來就是針對不同的胸型開始買了。

（一）嬌小胸型

對于嬌小胸型最容易用文胸來進行彌補，選擇上薄下厚的3/4罩杯文胸能集中托高胸部，塑造豐滿自然的曲線。但如果胸部過于平坦，則全罩杯是最佳的選擇，全早被的密合度較佳，彎腰時不宜發生空罩杯的現象。另外，選擇略大一點的文胸會更加舒适。

（二）豐滿胸型

C罩杯以上便屬于豐滿胸型，要想胸部保持堅挺，不下垂，輕薄的絲質面料最佳，最好不要選擇有棉墊的文胸，V罩杯和3/4,全罩杯都比較适合。

（三）下垂胸型

對于胸部下垂的女性，應選擇無彈性全罩杯加強胸部支撐，并盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸，使由下往上支撐減少下垂。

（四）胸部有副乳型

這類女性應該選擇聚攏，軟性布料加強文胸，并盡量穿戴有固定型鋼圈功能的文胸，這樣才能調整和削減副乳。

對于大多數女生再長到16-18歲時，胸型和乳房發育逐漸成熟，所以，這個時候我們提議開始穿文胸，不可過早穿戴文胸，那樣很不利于乳房的發育。好了，關于文胸小紅就說這麼多，在讀的你有沒有學到一點點呢，還有很多我沒有說到的地方，歡迎評論下方留言一起讨論哦！

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