孕婦有時候會出現胎毒這樣的症狀，那麼孕婦應該如何清胎毒呢？很多孕婦根本就不知道什麼是胎毒，所以很難理解如何去清胎毒，我們需要了解一下什麼是胎毒，胎毒會帶給我們身體怎樣的傷害，胎毒如何去除，隻有了解了這些方面，才是對于胎毒全面的認識。

　　孕婦想要清理胎毒是有很多的辦法可以選擇的，但是我們知道孕婦有很多的禁忌，不能亂吃藥，所以在清胎毒上面我們建議孕婦可以采用食療的方法。

　　在醫學上是沒有“胎毒”這種說法的。所謂“胎毒”，其實就是嬰兒脂溢性皮炎，症狀表現為在嬰兒皮膚上的皮疹現象，這種病症可能與母親的内熱體質有關。

　　民間說的胎毒，從中醫上講，即為内熱。“清胎毒”在南方比較流行，老一輩人認為南方的氣候和水質屬于熱性，很濕熱。所以，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹等。其中最為流傳的一款清胎毒方：一小撮白蓮須加一個雞蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好時加冰糖或紅糖即可。民間還有其他各式各樣的“清胎毒”方法。

　　從西醫的角度看來，懷孕期并沒有所謂的胎毒。如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體内的熱氣，很有可能會傳給胎兒，而導緻寶寶濕疹等。雖然會導緻濕疹，但西醫并不建議孕婦食用含有藥物成分的食物來去除。建議在孕期的飲食上注重科學合理膳食，既要吃一些補的食物保證營養的攝入，同時也應多吃各類蔬菜、水果，确保攝入各種營養素。

　　1、綠豆煲老鴿湯

　　這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃，一周或兩周一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

　　2、艾葉水煮蛋（最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可）

　　用少量艾葉（網上有賣的），打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩周或每月一次，吃4次。

　　3、玉米連須煲水

　　用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生後黃疸症，至少一星期一兩次，要喝幾次。

　　4、蓮篷煮雞蛋

　　蓮篷是中藥，藥房有售。做法：将三個蓮篷洗淨後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

　　5、黃連水

　　在孕期的最後一個月裡，一周喝一次黃連水，你可以去藥店裡買已磨好的黃連片，買回家用開水沖泡出黃色的水即可，每周喝一杯，就可以了。這樣孩子出生很幹淨，一般不會出疹子。

　　6、茉莉花煲雞蛋

　　用曬幹了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗幹淨，兩碗水，雞蛋，一起放在鍋裡煮。待雞蛋熟了，放入适量的冰糖，融解後即可。建議選用冰糖，比較清潤。砂糖很多蟲，不太建議食用。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味，但完全能夠接受，不是藥的苦味。

　　7、白蓮蘇（須）煲雞蛋

　　白蓮蘇在中藥房有得賣，很便宜，但不需要買很多，每次用手随意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣，時間稍微長一點。但要記得準備吃的時候，再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效，但也沒有白蓮蘇那麼寒涼。

　　8、紅棗水

　　七顆紅棗，每顆用刀劃7刀，加水煮湯，一共喝10天，才能見效。

　　上文我們介紹了什麼是胎毒，我們知道胎毒是中醫上面的說法，在西醫裡面可沒有胎毒這樣的說法，孕婦想要清理胎毒，最好的方法是需要食療的方法，上文我們推出了八種有利于孕婦清胎毒的食療方法。