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工作中的糾結
工作中的糾結
更新时间:2025-07-06 01:30:10

糾結的工作與人生,追根溯源在我們自己。

本文将從觀點、分析、舉例、應用四個方面,讓我們換一個角度去思考工作與人生。

工作中的糾結(糾結的工作與人生)1

改革開放以來,經濟飛速發展,互聯網時代的到來,工作微信、釘釘等綁架了我們的時間,生活和工作的節奏變得越來越快。我們是經曆變革最多的一代人,帶給我們内心的沖擊尤為劇烈。我們從貧窮的農村走出來,在社會的浪潮中摸爬滾打,像大海洶湧潮流中的一片孤帆,在風雨中飄搖。

在這個物欲橫流的世界,我們的心境更多被外界所左右。然而,社會衡量個人成功的标準越來越單一,社會對于個人的心理和情緒的關心甚少,我們如何能在時代的洪流中安放自己的内心。

01 糾結,是生存還是生活

俗話說,從事自己感興趣的工作是一種幸運。

但大多數情況并非如此。

還曾記得,一個人背着行囊,擠上綠皮火車去學校報到嗎?

還曾記得,讀大學時,每個月緊巴巴的四百塊生活費嗎?

還曾記得,每當開學的時候,父母為學費發愁的眼神嗎?

剛畢業時,我們并不知道自己想要從事什麼樣的工作,盡快找到一份工作,減輕父母的負擔是最為迫切的願望。

等我們慢慢成長,幸好有個傻女人和我們裸婚,幸好傾其所有付了首付,幸好天使降臨到我們家庭,但青春已經慢慢逝去。

當我們已經有一定的社會閱曆和能力的時候,留給我們的選擇已經不多,嗷嗷待哺的孩子,耄耋之年的父母,遠離親人的孤獨,無法企及的房價,還有逐漸遠去的青春,都是現實因素。

工作中的糾結(糾結的工作與人生)2

我們就面臨生存還是生活的問題,雖一字之差,但千差萬别。是屈服于現實還是追逐夢想,矛盾的想法反複糾結、不斷碰撞。

02 換一種心境,享一種快樂

工作本身并不會使你困擾,困擾大部分來源于我們的精神狀态和情緒狀态,是厭倦、焦慮、抵觸、擔憂等情緒。

我們大部分人都有這樣的感受。

如果你拿到一本枯燥無味,晦澀難懂的專業書,可能隻翻看幾頁,你就覺得索然無味。

如果你拿到一本武俠小說,情節跌宕起伏,扣人心弦,哪怕已是深夜,我們依然舍不得放心手中的書本。

在我們的工作中亦是如此。

如果工作讓我們感覺度日如年,每天都期待下班的那一刻,那一定是讓我們非常的疲倦。

假設是我們自己在創業,可能截然不同,全情投入甚至都沒有感覺到時間在悄悄流逝,甚至達到“心流”的狀态。

同一件事情,呈現在我們情緒上不同的結果,前者讓我們疲倦,後者卻讓我們興奮。

細細體會,讓我們困擾的不是事情本身,而是我們看待事情的态度。

如王陽明所說 “吾心即宇宙”“心外無物,心外無理”。

工作中的糾結(糾結的工作與人生)3

我們應該換一個角度看問題。

換個角度,主動去尋找工作的意義。

這是我們能做的。

在稻盛和夫的《幹法》中提到,其實他的第一份職業瀕臨倒閉的小公司研究新型陶瓷的制作,他研究的業務并不受重視。居住條件極差,同一年入職的同學相繼離職,公司内讧,在這樣的情況下,他也産生了離職的想法,因為戶口本錯過了幹部後補學校的機會。稻盛和夫說“不能因為不滿就離職,那麼今後的人生也未必就一帆風順”。于是,他堅持下來了,把全部精力都放在實驗室研究上,廢寝忘食,焦慮慢慢就消失了,最終成就了偉大的公司京瓷。

我自己這幾年也一直在思考,當前的公司已經工作了十六年,時間越久職位越高,越發看到更多的問題,産生了很多不滿的情緒,感受到生活和工作的沖突,忽視了很多自己已經擁有的。心中總有一個隐約的夢想,想看看外面的世界,但是外面的世界真的有那麼多精彩嗎?很多夢想沒有實現,是不是自己為自己找的借口?其實很多時候我們沒想清楚。

我的結論是:跟随自己的本心,接受自己的平凡,哪裡都是一個修煉的道場,沒有絕對的好與壞,得與失。而在于我們自己如何去看待和改變,用自己的信念與原則去衡量當下。

其實工作本開始無所謂喜歡和熱愛,因付出的心血多了,取得的成功多了,所以我們會慢慢地喜歡上自己的工作。

03 尋找人生的目标,安放自己的靈魂

既然工作是修煉靈魂的道場,既然不滿意是生活的常态,那我們隻有改變自己的,尋找到安放自己内心的歸處。

《高效能士的七個習慣》給我們的啟發是:尋找到人生的目标,指引我們前行。

  • 我的人生基本信念是什麼?
  • 自己想成為什麼樣的人(品德)?
  • 成就什麼樣的事業(貢獻和成就)?
  • 及為此奠基的價值觀和原則是什麼?

比如:

我的人生信念是:不斷追求自我成長與超越,對他人有所幫助,對社會有所貢獻,修身養性,追求内心的安甯。

為此,我堅持以下原則

  • 家庭第一:為人夫,體諒和關愛妻子;為人父,給予孩子無條件的愛和尊重,指導和幫助他們在身體、精神和認知上成長;為人子,保障父母的生活,多一點關愛。多一點陪伴,多一點感恩。
  • 成長至上:堅持閱讀與思考,向他人學習,持續成長,與此同時幫助他人進步。
  • 修身養性:正視和接納自己的性格和缺陷,持續改變,不斷學習,培育内心的強大和甯靜。
  • 強身健體:堅持鍛煉身體,保持廣泛的興趣和愛好。
  • 社交原則:保持誠信、正直和善良的品德,可以不世故,但是懂世故,态度誠懇但堅守邊界與底線,尋找和培育攻擊力發光的小球

隻有堅定的目标和原則,能像燈塔一樣指引我們前行,違背我們原則的人和事,果斷拒絕和舍棄,就像無效的社交、家庭和工作的沖突、自己的邊界都會逐漸變得清晰。

或許你也可以嘗試。

甘于平凡,不是躺平,是在平凡中追求自我的成長,在平凡中主動發現樂趣。

人也唯有在逆境中才能取得突破,縱觀所有人,莫不是如此。

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