女性在産後要注意，對自身各方面調整要有方法，很多女性在産後，飲食上都是比較随意，這樣對自身身體恢複沒有任何幫助，随意的選擇一些食物，會引發身體各種問題出現，而且這個時候飲食沒有節制的話，也是會引發身體肥胖的，那産後腹部疼痛是怎麼回事呢，它也是有一些病因存在的。
産後腹部疼痛：
病因
本病主要病機是氣血運行不暢，不榮則痛或不通則痛。産後腹痛的發生與新産後子宮縮複及産婦身體狀态密切相關。妊娠期，子宮藏而不瀉，蓄藏精血，濡養胎兒，随着胎體逐漸増大，子宮漸蓄至極。分娩後，胎兒、胎衣次第俱下，子宮由藏而瀉，并由膨滿頓呈空虛狀态，加之子宮縮複排出餘血濁液，子宮在此一臧一瀉過程中，氣血變化急劇，若産婦體健，多可适應。若産婦素體氣血虛弱，或産時失血過多，或産後調攝失當，而緻血虛，沖任、胞脈失于濡養，不榮則痛；或子宮餘血濁液，因寒緻瘀，或氣滞血瘀，或胞衣、胎盤殘留，沖、任、胞脈阻滞，不通則痛。常見的病因為氣血兩虛、瘀滞子宮。
病機
1、氣血兩虛 素體虛弱，氣血不足，複因産時、産後失血過多，因産後虛，沖任血虛，胞脈失養；或血少氣弱，運行無力，血行遲滞，不榮則痛。
2、瘀滞子宮 産後元氣虧損，血室正開，起居不慎，感受寒邪，血為寒凝；或胎盤、胎膜滞留子宮；或情志不暢，肝氣郁結，疏洩失常，氣滞則血瘀；瘀血内停，阻滞沖任、子宮，不通則痛。
在對産後腹部疼痛病因認識後，生産後出現這樣情況，都是要注意一定要及時進行緩解，而且要注意的是，在改善産後腹部疼痛過程中，情緒上要穩定，情緒不穩定，會讓問題變得更加嚴重，這點女性要注意的。
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