現在很多的女性在生孩子的時候，都願意選擇剖宮産，剖宮産雖然很順利，不會對自己的孩子構成傷害，但是會在女性的腹部留下一道疤痕，所以對于很多女性，就想全面了解一下剖宮産疤痕妊辰的預防措施，為了你能全面的了解，也為了能做好預防，盡量的減少疤痕，就來看看下面的介紹。
一、孕前期預防打基礎
1、肌膚需要保持一定彈性，肌膚的膠原纖維愈多，産生的疤痕就會越小。因此，懷孕期間注意補充維生素C和蛋白質等。維生素C和蛋白質等營養素能制造更多的骨膠纖維，使膠原纖維不容易斷裂，肌膚變得更有彈性。
2、在懷孕期間要調整飲食習慣，盡量吃新鮮水果，少喝果汁;喝脫脂奶，少喝全脂奶;喝清湯少喝濃湯，多吃低糖水果，少吃餅幹和沙拉。
二、飲食調理是手段
剖宮産半年之内是防止疤痕産生的重要階段，一定要注意飲食，勿偏食、過食、亂食，多吃一些富含維生素C、維生素E及必需氨基酸的食物，如水果、雞蛋、瘦肉等，切忌吃辣椒、蔥、蒜等激性食物。尤其需要補充的重要一點就是：無論你是什麼體質，“水”是一定要充分保證的，因為它是最好的營養，是最廉價的排毒劑！
剖宮産疤痕妊娠的預防措施，相信通過以上全面的了解，很多通過剖宮産的女性已經全面了解了剖宮産疤痕預防措施，所以在了解以上内容後，為了自己能在剖宮産以後，盡量疤痕小一些，就要做好以上介紹的預防措施，通過更好的預防，讓自己的疤痕盡量的減小。
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