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懷孕可以吃爆米花嗎？懷孕吃什麼比較好

更新时间：2025-08-26 01:51:33

　　能夠擁有健康的寶寶是每個女性在懷孕之後最大的願望，所以女性在懷孕之後對飲食的要求非常嚴格，每種食物吃起來都提心吊膽的，那麼爆米花這種常見的食物懷孕期間能繼續吃嗎？

　　爆米花，又稱爆谷、肥仔米，是一種膨體食品，很受年輕人歡迎，可作零食。

　　慎吃。孕婦最好少吃爆米花，因為爆米花中含有的糖精，對胎兒的成長發育不利。加上爆米花比較幹，容易引發上火。

　　通過對爆米花孕期能不能吃的介紹，相信喜歡吃爆米花的孕婦就有了一定的把握了，這樣孕期才能合理搭配好飲食，保證胎兒的健康和順利生産。

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