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學習防身術,提高自我防範的有效性
學習防身術,提高自我防範的有效性
更新时间:2026-11-03 21:28:42

  1、樹立預防性侵害的意識,增強識别能力

  消除貪圖小便宜的心理——對一般異性的饋贈和邀請應婉言拒絕,以免因小失大。謹慎待人處事——對于不相識的異性,不要随便說出自己的真實情況,對自己特别熱情的異性,不管是否相識都要倍加注意。一旦發現某異性對自己不懷好意,甚至動手動腳或有越軌行為,一定要嚴厲拒絕、大膽反抗,并及時向學校有關領導和保衛部門報告,以便及時加以制止。

  行為端正,态度明朗。如果自己行為端正,壞人便無機可乘。如果自己态度明朗,對方則會打消念頭,不再有任何企圖。若自己态度暧昧,模棱兩可,對方就會增加幻想、繼續幻想、繼續糾纏。在拒絕對方的要求時,要講明道理,耐心說服,一般不宜嘲笑挖苦。中止戀愛關系後,若對方仍然是同學、同事,不能結怨成仇人,在節制不必要往來的同時仍可保持一般正常往來關系。參加社交活動與男性單獨交往時,要理智地有節制地把握好自己,尤其應注意不能過量飲酒。

  2、學習防身術,提高自我防範的有效性

  一般女性的體力均弱于男性,所以學些女子防身術是很必要的,而且平時也要注意鍛煉身體,不要盲目減肥,把自己餓得弱不禁風,面對歹徒時很難有體力保護自己。

  3、認識可能發生性侵害的環境因素

  夏天是青年女性容易遭受性侵害的季節。由于夏季氣溫比較高,青年女性衣着單薄,裸露部分較多,因而對異性的刺激增多。

  夜晚是青年女性容易遭受性侵害的時間。由于夜間光線暗,犯罪分子作案時不容易被人發現。所以,在夜間青年女性應盡量減少外出。

  公共場所和僻靜處所,是青年女性容易遭受性侵害的地方。公共場所如舞池、溜冰場、遊泳地、車站、碼頭、影院等場所人多擁擠,不法分子常乘機襲擊女生;僻靜之處如公園假山,樹林深處,夾道小巷,樓頂曬台,沒有路燈的街道樓邊,尚未交付使用的新建築物内,下班後的電梯内,無人居住的小屋、陋室、茅棚等,若女生單獨逗留,很容易遭到流氓襲擊。所以,女生最好不要單獨行走或逗留在上述這些地方。

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