2022年9月21日，跑鞋權威雜志“跑者世界”更新了10款最佳女士跑鞋清單。文章從重量控制，舒适度，緩震性能和支撐性等多角度考量，并且考慮到男女跑者對于跑鞋需求的不同進行了深入分析，選擇出最适合女性跑者的十雙跑鞋。

本期我們将以跑者的視角視角去了解這10款最佳女士跑鞋。

配置：立體針織彈力網面，貼片tpu Lululemon自研加厚泡棉，耐磨橡膠大底。坡差：9.5 mm。重量：38.5碼（US7碼），200g

體驗：立體針織彈力網面舒适，親膚，透氣。針對女性設計的鞋楦，體驗專屬定制般的舒适體驗。Lululemon Blissfeel在中底方面采用加厚泡棉搭配側牆tpu的組合，在緩震性能和舒适性上達到了了一個很好的平衡。大底方面，耐磨性堪比nike 飛馬系列。

推薦理由：Lululemon是一個深耕女性運動的專業運動品牌，旗下産品覆蓋男女性專業運動服飾。Blissfeel是Lululemon設計生産的第一雙女性專業運動跑鞋，設計團隊以“以她為先，以她為生”的設計理念從女性需求出發，經過四年研發，依靠百萬女性數據研發出這雙專為女性設計的Lululemon Blissfeel。

配置：3D貼合絲網印花技術 工程網布鞋面‎，ortholite記憶泡棉鞋墊 全掌DNA LOFTv3動态緩震科技中底， Green Rubber橡膠大底 OMEGA凹槽。坡差：10mm。重量：40碼（US8.5碼），258g。

體驗：我特别喜歡甘油20的這種鞋面材料，舒适親膚，還帶那麼一點彈性，包裹的同時也不會有壓腳背的感覺。中底采用氮氣發泡材料，舒适緩震且有韌性。大底采用Green Rubber橡膠大底 OMEGA凹槽，耐磨和防滑都很好。

推薦理由：作為最後一個進駐中國的四大慢跑鞋品牌，布魯克斯的影響力一直都是不溫不火，但是甘油系列跑鞋在跑圈内卻是一直備受好評。舒适的穿着體驗以及優秀的泡棉調教讓這雙甘油20可以滿足絕大多數體重跑者的跑步需求。甘油20極其舒适的腳感備受女性跑者的喜歡。

配置：雙層工程網布‎鞋面，内插TPU鞋跟 NITRO FOAM氮氣發泡的技術中底，PUMA GRIP 進階防滑耐磨橡膠大底。坡差：8mm。重量：40碼（US7碼），218g。

體驗：相比其他碳闆跑鞋的硬質mono紗不同，Puma Deviate Nitro在保證透氣性的同時具有極佳的舒适性。中底泡棉非常軟彈，更像是Q彈的感覺，很細膩的體驗。大底也是非常耐磨，有一段時間日常都是穿這雙跑鞋通勤，晚上還要跑步，大底的細紋至今都很清晰。

推薦理由：DEVIATE NITRO是PUMA正式推出的第一雙碳闆跑鞋，也是我嘗試的第一雙puma跑鞋，整雙鞋靜态和動态腳感都是極佳的，非常細膩，加上更加輕質穩定的鞋身設計，是一雙非常不錯的競速跑鞋。

重量：後跟環繞 TPU PRIMEKNIT針織鞋面，Linear Energy Push推進系統 Boost科技中底，Continental™ Better Rubber馬牌橡膠打造的Stretchweb網格外底。坡差：10mm。重量：40碼（US7碼），289g

體驗：鞋面采用襪套式一體織彈性鞋面，具有極佳的舒适性和延展性，緊緊包裹雙足。中底采用爆米花科技中底，具有極佳的緩震效果，相比ub22，ub21添加了更多的中底材料來提升腳感。大底方面，ub22采用了穩定的馬牌橡膠大底。

推薦理由：ub22針對男女性跑者的跑姿和身體結構進行了細緻化分析，對男女款跑鞋進行了不同的調教來保護跑者的身體。從ub22的更新就不難看出ub系列正在不斷地朝着穩定保護方向發展。

配置：環抱式側牆 工程提花網布鞋面‎，TPU框架 PWRRUN材質中底， XT-900橡膠大底。重量：42.5碼，269g。坡差：8mm。

體驗：工程提花網布鞋面穩定舒适透氣，環抱式側牆包裹雙足，穩定保護。與坦途的雙密度設計不同，GUIDE向導 15采用穩定泡棉搭配硬質TPU的方式提供鞋身穩定性。XT-900橡膠大底耐磨性非常好，幹燥路面的抓地性和防滑性也是極好的。

推薦理由：GUIDE向導 15在保證穩定的同時也具有一定的靈活性，Pwrrun泡棉的使用讓這雙鞋緩震性能提升了一個層次，重量控制也得到了非常大的提升。

配置：工程針織鞋面‎，Altra ECOTM中底， 耐磨橡膠外底。重量：39碼，197g。。坡差：0mm。

體驗：鞋面輕薄透氣，有一定的柔軟度，鞋艙内非常舒适。沒有闆材的加持，也相對輕薄的中底柔韌性很好，也更加接近赤足的體驗。大底耐磨性也是極好的。

圖片來自網絡

推薦理由：Altra Rivera 2是一雙集齊Altra所有路跑鞋優秀性能，同時保持輕便，舒适，靈動性的跑鞋。

配置：合成工程網眼鞋面， Energy Arc（碳纖維闆） FuelCell 中底，輕量化橡膠外底。重量：157g。坡差：8mm。

體驗：單層工程網眼鞋面提供透氣性和輕盈的體驗，而時尚的設計和較低的堆疊高度提供更快速的地面感覺。Energy Arc是夾在彈性 FuelCell 中底技術之間的碳纖維闆，提供強大的推進力。輕量化橡膠覆蓋提供強大的抓地力和耐用性。

推薦理由：New Balance Fuelcell SuperComp Pacer的誕生讓我們在5-10km領域除了takumi和streakfly有了一個全新的選擇，極緻輕量化的鞋身，強大的推進力都力求幫你達到最好的成績。

配置：防潑水工程網布鞋面，PWRRUN材質中底，5mm大齒 PWRTRAC橡膠大底。重量：39碼，234g。坡差：4mm。

體驗：鞋面非常有質感，具有極好的抗泥沙能力。中底采用穩定的PWRRUN材質搭配更加舒适的PWRRUN 材質鞋墊，穩定舒适。大底PWRTRAC橡膠大底搭配5mm大齒能夠應付都路面環境。

推薦理由：Saucony Peregrine遊隼12是一雙非常優秀的快速越野跑鞋，用于各種條件下的多類型的跑步者，對于新手跑者也是極其友好的。

配置：防潑水分層網布鞋面，泡棉中底，VIBRAM® XS Trek EVO外底。重量：40碼（US7碼），213g。坡差：0mm。

體驗：鞋面由透氣的網眼制成，覆蓋層位置合理，可保護腳趾，并通過中足增加穩定性。中底方面零落差設計讓跑動更加舒适自在。Vibram XS Trek Evo 外底抓地力強，具有粘性，可在技術小徑和雪地上提供出色的牽引力。XS跋涉的主要特點是靈活性和濕地牽引力。

推薦理由：BEST ROAD-TO-TRAIL HYBRID在保證舒适性和穩定性的同時兼顧了非常好的輕量化設計，讓跑者能夠在山地和小路間自由穿梭。

配置：工程網紗鞋面，輕量模壓泡棉中底，VIBRAM強抓地型外底。坡差：4mm。

體驗：相比四代，Speedgoat飛羚羊5在保證支撐性和包裹性的前提下，更加的簡潔輕盈。在輕量化模壓泡棉的加持下，Speedgoat飛羚羊5的緩震效果和鞋身重量控制都有所提高。Vibram Megagrip超強防滑耐磨橡膠搭配Traction Lug鲨齒技術讓這雙鞋能夠适應各種複雜路面。

推薦理由：Speedgoat飛羚羊系類越野跑鞋是HOKA越野跑鞋中使用場景最廣，功能性最強，也是最暢銷的跑鞋系列。Speedgoat飛羚羊5的适配人群非常廣，不僅适合越野老油條，對于新手跑者也非常友好。