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記錄男人一生中精子的“蛻變”

更新时间：2025-07-07 02:34:05

　　男性要孕育健康的下一代，就要了解自己的重要武器——精子。

　　日前美國《男性健康》雜志撰文，介紹了一生中精子的變化：

　　青春期：發育前，少年可能會有極少量不成熟的精子。“發育的引擎”開動後，會逐漸出現陰囊和睾丸增大，陰毛、儲精囊發育。

　　到14—16歲，成熟精子出現，并有遺精現象。

　　20—29歲：這是男性一生中精子最活躍的時期。每一個“小蝌蚪”都随時準備使卵子受孕。這也是保護精子健康的關鍵時期。如果此時男性積極運動，能明顯延長精子活躍期，也會降低日後發生勃起障礙的幾率。

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