首页
/
每日頭條
/
美食
/
6道好吃的家常菜營養美味簡單易學
6道好吃的家常菜營養美味簡單易學
更新时间:2026-06-01 11:18:22
紅燒土豆

6道好吃的家常菜營養美味簡單易學(超好吃的200道家常菜)1

  • 食材:土豆、蔥姜蒜

1、土豆去皮切塊用水浸泡一會2、水開下土豆塊煮3分鐘

6道好吃的家常菜營養美味簡單易學(超好吃的200道家常菜)2

3、油熱下蔥姜蒜爆香,倒入土豆煎至表面金黃

4、加1勺生抽➕1勺老抽➕半勺蚝油➕1勺鹽

6道好吃的家常菜營養美味簡單易學(超好吃的200道家常菜)3

5、水澱粉勾芡,大火收汁撒蔥花

6道好吃的家常菜營養美味簡單易學(超好吃的200道家常菜)4

家裡有土豆的話,試試這麼做,軟軟糯糯超好吃~做法也很簡單~

大家好,我是阿慧,喜歡做飯的朋友看下面!

6道好吃的家常菜營養美味簡單易學(超好吃的200道家常菜)5

更多美味家常菜做法可以參考這套食譜

6道好吃的家常菜營養美味簡單易學(超好吃的200道家常菜)6

6道好吃的家常菜營養美味簡單易學(超好吃的200道家常菜)7

6道好吃的家常菜營養美味簡單易學(超好吃的200道家常菜)8

6道好吃的家常菜營養美味簡單易學(超好吃的200道家常菜)9

需要食譜的朋友可以來找阿慧:

6道好吃的家常菜營養美味簡單易學(超好吃的200道家常菜)10

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
黃苦荞麥茶的好處 沒想到功能如此多
黃苦荞麥茶的好處 沒想到功能如此多
荞麥是非常珍貴的食材,可以做成多種美食來吃,其中一種吃法就是黃苦荞麥茶,這種茶越來越受歡迎了,主要原因是對身體健康有好處,比如能夠改善微循環,具有涼血消腫、清熱降火等諸多保健功效。一、中醫學上普遍認為,苦荞麥具有清熱降火、消食化滞、涼血消腫等保健作用。苦荞茶其所含蘆丁可軟化血管,具有降血脂、降血糖、...
2026-06-01
五大藥酒治療女性月經不調
五大藥酒治療女性月經不調
對于女性來說,都會出現一次或者多次的月經不調,如果是偶爾一兩次是沒事的,但是如果長久的月經不調,那是對女性産生危害的,所以女性朋友是需要治療月經不調的,今天我們就來講講用五大藥酒治療女性月經不調。五大藥酒治療女性月經不調:1、當歸甜酒飲:當歸30克,黨參20克,甜酒500毫升。做法:将當歸、黨參和甜...
2026-06-01
鹿角霜黃酒的作用
鹿角霜黃酒的作用
大家都知道平時大量飲酒是非常有害身體健康的,尤其是有酗酒習慣的人,可能會患上酒精肝以及其他的疾病。但是,生活中有一種酒建議大家可以每天喝一些,這就是藥酒。藥酒當中不光有酒,還有一些中藥材,喝了之後可以強身健體,防治很多疾病。而鹿角霜黃酒就是藥酒當中的一種,這種藥酒有何種作用呢?鹿角霜的作用之臨床應用...
2026-06-01
老年人甲亢性心髒病不能吃什麼
老年人甲亢性心髒病不能吃什麼
甲亢性心髒病多高發于老年人身上,因此這是老年人群體都應該提高警惕的疾病。那麼,患上甲亢性心髒病的老年人又該如何避免該疾病的複發呢?醫生指示,平時的老年人患者必須要養生良好的護理習慣,由其要注意甲亢性心髒病的飲食原則。那麼,患上甲亢性心髒病的老年人不妨去了解下不能吃的食物有哪些吧。為何說了解甲亢性心髒...
2026-06-01
吃白味增上火嗎?白味增的營養價值有哪些
吃白味增上火嗎?白味增的營養價值有哪些
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用,身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象,也容易出現疾病,下面一起了解下吃白味增會上火嗎?白味增的營養價值白味增能夠提起人的食欲,對于食欲不振等症狀有很好的輔助治療效果。吃白味增上火嗎不會上火,但是要适量吃,不要吃太多。根據自己的身體情況選擇好正确的飲食能避免...
2026-06-01
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved