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盤點導緻兒童“性早熟”的食品
盤點導緻兒童“性早熟”的食品
更新时间:2026-11-12 09:33:24

  盤點導緻兒童“性早熟”的食品

  ●可入藥的大補類食品 所括冬蟲夏草、人參、桂圓幹、荔枝幹、黃芪、沙參等。尤其廣東人,喜以藥膳煲湯。中醫指出,越是大補類的藥膳,越會改變孩子正常的内分泌環境,造成身心發展的不平衡。

  ●禽肉、特别是禽頸 現今市場上出售的家禽,絕大部分是吃拌有快速生長劑的飼料喂養的,禽肉中“促熟劑”殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,由此,吃鴨頸、鵝頸,就成為“促早熟”的高危行為。

  ●反季節蔬菜和水果 冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃,幾乎都是在“促生長劑”的幫助下才反季或提早成熟,一定要避免給10歲以下的兒童食用。

  ●油炸類食品,特别是炸雞、炸薯條和炸薯片 過高的熱量會在兒童體内轉變為多餘的脂肪,引發内分泌紊亂,導緻性早熟;而且,食用油經反複加熱使用後,高溫使其氧化變性,也是引發“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上,并經常食用油炸類膨化食品的兒童,“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

  ●聲稱能使孩子“更高更壯”的兒童口服液 針對兒童市場的補劑和口服液,相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在5、6歲時長得比同齡兒童高大壯實,因為,他或她可能已悄悄出現發育勢頭,骨齡已達8歲或10歲。而等孩子進入正常發育階段時,反而不見長了。專家指出,性早熟的兒童,進入青春期後身高将比同齡夥伴矮約10-15公分。

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