“嘿咻”之後不宜馬上碰冷水-tft每日頭條

　　小尹每次和女友“嘿咻”完畢，總喜歡習慣性的去浴室沖個冷水澡，這樣才能安然入睡。最近小尹覺得做愛的時候有些力不從心了，以前每次能持續10分鐘左右，現在不到5分鐘就射了，有時候心裡非常想跟女友親熱，但陰莖總是不聽話，讓女友和自己都覺得很失望。

　　雖然情況并不是十分嚴重，由于擔心影響自己婚後的性生活，謹慎的小尹還是去醫院咨詢了專業醫生。經過詳細的交談，醫生告訴小尹問題就出在每次做愛後用涼水沖澡，因為做愛的時候血液循環會加劇，血管會充血擴張，做愛後立即用冷水沖涼的話，時間一長容易引起血管病變，從而發生一些生殖系統疾病。建議他做愛之後，最好不要馬上用冷水洗澡。

　　很多夫妻或情侶均有做愛後沖澡的習慣，因為做愛需要消耗大量體力，沖澡可以緩解由此帶來的疲勞，而且适當清洗可以保持生殖器的清潔，這點是值得提倡的。但是随着氣溫的升高，很多年輕人選擇用涼水沖洗，這種做法給身體健康埋下了極大的隐患，應當及時加以糾正。

　　性交之後不要馬上用冷水洗澡

　　在“嘿咻”的過程中，人體的血液循環會迅速加快，主要表現為血壓升高、心跳加快、汗腺毛孔開放、皮膚潮紅等等。所以性交結束之後，人們通常會覺得躁熱、口渴，很多人就會急于沖冷水澡來除去汗味和燥熱，這樣對身體健康是十分不利的。

　　因為在性交之後，人體皮膚血管仍處于充血擴張的狀态，汗腺毛孔也處在開放的排汗狀态，如果此時直接洗冷水澡的話，皮膚的血管會因為碰到冷水而驟然收縮，使大量血液流回心髒，從而加重心髒的負擔。同時還會造成汗腺的排洩孔突然關閉，結果導緻出汗散熱受阻，反而會使散熱困難、體溫升高。

　　有的人就急于去喝冷飲，或為了除去汗水而去洗冷水澡，因為在性生活過程中，胃腸道的血管處于擴張狀态，在胃腸粘膜充血未恢複常态之前，攝入冷飲會使胃腸粘膜突然遇冷而受到一定的損害，甚至引起胃腸不适或絞痛。

　　性交之後不要馬上用喝冰水

　　和“沖冷水澡”是一樣的道理，人體仍處于代謝旺盛、産熱增加、皮膚血管擴張的狀況。如果馬上喝冰水的話，機體從熱環境一下進入冷環境，還來不及适應調整，這樣容易引發感冒或者胃腸痙攣等。

　　如果性交之後感到口渴，不妨先飲用少量的溫開水。另外，可以休息1小時左右，待身體各系統器官的血液循環恢複常态之後，再喝冰水或者沖冷水澡，如果條件允許，最好還是洗溫水澡。(文/七月)