夫妻性生活的質量也是影響雙方感情的一部分。當老夫老妻對彼此的身體失去吸引力和新鮮感後，可能覺得性愛就不那麼有激情了。怎樣養過于熟悉的兩個人重燃性愛激情呢?

　　給性愛換個地點

　　如果想保持性愛激情，一定要保持新鮮感，最好的一種方式就是經常為性愛找些不同的地方。比如廚房、洗手間、客廳的沙發，也可以選擇各種浪漫的酒店、溫馨的溫泉私湯小院等等。開動你的想象力，找些新奇的地點吧!

　　給性愛換個時間

　　誰說愛愛就要在晚上睡覺前?一天24小時，任君挑選啊!午間性愛，或是早上起床來一發，都是不錯的選擇呢!

　　分享彼此的性幻想

　　伴侶間的交流不要局限于生活中的大事小情，或是天天互相表白你愛我、我愛你。其實關于性也有很多值得交流的，比如性幻想。

　　千萬不要覺得性幻想是不好的事情，其實性幻想是每個人性愛中不可或缺的一部分，而且有着神奇的效果!

　　快和你的伴侶分享彼此的性幻想吧!一開始你可能覺得難為情，但是随着你們的關系越來越親密，真的可以嘗試打開自己，交流一下彼此有趣的性幻想，沒準還能找到性愛中用得到的小技巧、小遊戲呢!

　　加強前戲

　　前戲在性愛中的作用是毋庸置疑的，前戲越投入、越有效，性愛中的愉悅感就越高。随着在一起的時間越來越長，對前戲也要越來越有追求。從手到嘴，再到各種性玩具，尋找一切可能性在前戲中用起來吧!

　　來點新花樣

　　性愛并不是從上床開始的。嘗試用不同的形式開始你們的浪漫性愛。比如一起跳舞或參加健身課，或是來次浪漫的海邊散步或燭光晚餐。長久的相伴并不說明你們不再需要浪漫，兩個人一起的活動是增加親密感和互動的最好方式。

　　要驚喜不要害怕

　　如果你的伴侶突然有些改變，比如拿着蠟燭或是情趣内衣回到家裡，千萬不要大驚小怪。如果這個驚喜你不喜歡，可以嘗試委婉地和伴侶溝通，并把你喜歡的方式暗示給ta。

　　即使對方的方式不對，你也一定要以鼓勵為主哦!如果你表現出來的是震驚甚至生氣，那麼你還怎麼期待你們的性愛有一些意想不到的改變呢?

　　調情很重要

　　不要認為調情隻是表現性欲望的方式，它也可以是生活中的小玩笑和調劑品。熱烈的眼神、挑逗性的言語、身體若有似無的碰觸，都是調情的必備要素。

　　和伴侶的調情能讓對方感覺到自己對你還有吸引力，是一種增加自信感和親密感的好方式。

　　不要排斥性玩具

　　性玩具可以為性愛添加色彩和樂趣，千萬不要認為這是不好的事情。嘗試各種類型的性玩具會給你們的性愛帶來意想不到的驚喜。抛去對它們的偏見，一旦開始嘗試，你就會發現其中的有趣之處。

　　性玩具有很多種，震動棒、跳蛋、飛機杯、倒模等等，如果你不了解它們，也可以來讀一讀關于性玩具的五大事實。