胡蘿蔔：
胡蘿蔔是一種公認的最有營養的食物，如果吃了過多的胡蘿蔔的話，會抑制到正常的排卵功能，從而起到一個減少懷孕的機率的作用。
酒精：
酒精中的乙醇能讓體内的茶酚胺濃度增高，會使男人的生精功能的結構發生改變，引起雄性激素分泌的不足，也就是說會影響到男人的生育能力，所以在能避孕的食物中，酒精也起了一個舉足輕重的作用，當然了酒精更讓生活中很多男人永遠的失去了生育能力。
大蒜：
大蒜具有很中的殺精的作用，因此中醫認為大蒜也有避孕的作用。
木瓜：
木瓜對于女人來說是豐胸的一種食療方法，可是其實其也是具有避孕的效果的，木瓜中的木瓜蛋白酶會和孕酮發生反應，從而達到避孕的效果。
芹菜：
國外的醫生通過實驗發現，芹菜會使男人的精子數量減少，據說生育能力正常的男人如果長時間的吃芹菜的話，精子量會漸漸的減少，當然了如果恢複正常的飲食的話，精子的活力也就可以回來了。
咖啡：
現代白領多有喝咖啡的習慣，每天喝一杯咖啡的女性，其懷孕的機率也會減少一半以上。
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