時下的網絡流行詞彙“啪啪啪”相信大家都不陌生，一聽到這個詞，很多男生都會興奮，女性則會覺得很羞澀。其實沒什麼，這屬于正常的生理需求，凡是女人，都需要性生活的。那麼，女性為什麼需要啪啪啪呢？ 讓女性如癡如狂的房事技巧有哪些呢？

　　女性為什麼需要啪啪啪呢？

　　1、有助于高質量睡眠

　　所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導緻的失眠，經常困擾着大家。特别是女性，更容易失眠。

　　而當經曆一次和諧的性生活後，緊張激動的身體開始放松，肌肉也在滿足之後的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助于消除失眠症。而且性生活越是美滿，事後也越容易入睡。

　　2、有助于緩解生理期不适

　　女性在月經前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導緻腹脹或腹痛。

　　而性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區，進入血液總循環，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不适。

　　3、有助于改善陰道生理環境

　　實驗證明精液中有一種抗菌物質--精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鍊球菌、肺炎球菌等緻病菌。

　　所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎，子宮内膜炎、輸卵管炎等病症。

　　4、有助于加強記憶力促進新陳代謝

　　根據日本的醫學研究表明：“用進廢退”的性萎縮，也适用于缺乏性生活的人。适當的性生活有助于防止大腦老化和促進新陳代謝，記憶力也較強。

　　5、有助于減少心血管疾病的發生

　　性生活可以讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地活動，促進血液循環，增強心髒功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發生心髒病的危險比性生活不和諧的人至少減少10%的風險。

　　6、有助于緩解疼痛症

　　性愛竟然同阿司匹林有一樣的功效，聽起來似乎有點神乎其神。不過，大量的醫療機構的反饋，證實了性生活能刺激大腦中樞神經系統，分泌出一種叫胺多酚的化學物質，對減弱疼痛相當有效。

　　7、有助于防治皮膚病

　　皮膚血液循環不良，會導緻粉刺、暗斑等皮膚病。而适度的性愛會加速血液循環、均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細嫩，并起到防治皮膚病的作用。

　　8、有助于提高免疫力

　　現代文明生活，反而讓人們的免疫系統比以往更加脆弱。感冒、高血壓、各種潰瘍經常是躲也躲不過。

　　性生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮，再放松，從而形成良性循環，使免疫系統能保持在較好的狀态。

　　讓女性如癡如狂的房事技巧

　　陰毛可以說是女性對自己身體最自卑的部位，根據資料顯示，大部分女性非常在意陰毛的長法、濃稀等等，在這種心理的作用下，陰毛的指技勾起女性的羞恥心，進而轉變為強烈的性沖動，使女性如癡如狂。

　　這是個最普通的指技。做愛中，陰莖在女性生殖器官中緩緩地做回轉運動時，如果是采男性在上的正常體位，身體稍微擡高，用二、三根指頭的指尖，重複地插進陰毛裡梳弄。至于是用指腹還是指背搓弄，都無妨，甚至蓬亂地用手撥弄，或者用指頭纏繞着玩，抑或一根一根仔細地梳理，把手當成梳子，仔細、慢慢地進行梳理，是這個指技的重點。

　　當然，正常體位以外的體位，也能進行。

　　當女性已經以身相許，面對陰毛被一根一根地觸摸，隻會挑起她更激烈的羞恥心。同時，感覺到自己的陰毛被男人一根一根地憐愛，心理的歡欣不言而喻，連帶地刺激強烈的性興奮。

　　女性的性交和男性比起來，以心理方面的感受較為強烈。因此，往往受情緒控制，在意是否被愛。惟有在了解女性那種心理後所進行的指技，才能給予女性真正的大歡喜，不僅隻是肉體上的，同時受到精神上的攻擊，女性變得“再紊亂也沒關系”、“想怎麼樣都可以”……

　　除了這個指技外，還能添加一個同時的指技；亦即同時用指頭撥弄女性的頭發，一根一根地撫摸。

　　頭發也是女性的心理性感帶之一，若能同時與陰毛一起被撫摸，性方面的興奮将更加提高。此外，也可以用舌頭舐着女性的耳垂到頸項部位。這時候，陰莖的動作以緩慢、使她焦慮的回轉運動為原則。