自慰絕對不是男人的專利，如今社會性觀念開放，人們對于自慰也有了一個正确的認識，不再是羞于啟齒。女人同樣也存在自慰的行為，适當的自慰能夠讓大家的身體更加健康。而女人也是有自己的自慰理由。
1、被看作是認識和體驗性欲的一條重要道路。
自慰讓女性懂得如何享受性高潮，也讓女性自我認識了快感的階段是個什麼樣的心境，當長時間的不能讓人達到性欲頂峰時，手淫是一種讓積郁的性能量獲得釋放的道路，自慰可以讓人在不必按照其它人的情況下摸索自己的性欲。
2、替代與性伴侶所進行的性行動。
有的女性表示，如果我能自己讓自己達到性高潮，我就沒有必要因對性欲的渴望而去找異性男人，自己手淫自慰就能得到的性欲滿足，且是最安全、最方便易行的方法，自慰比與一個和自己合不來的伴兒進行糟糕的性愛要好得多。在對手淫作進一步評價時，答複者則認為手淫令人感到滿足，但它不可以代替男人的關心和熱愛，隻有當真正的性愛無法得到時，自慰才有相對而言的重要意義。
3、被刻畫成性行動的另一種情勢。
應把自慰當作性行動的另一種情勢;自慰可以使婦女從獲得性快感的唯一道路是陰莖插入陰道的神州中解放出來;手淫能讓你感到你能夠給自己以快活，有随心所欲想讓快活持續多久就持續多久，它能給你一種難以置信的肉感快活。
4、贊助她們得以與另一個共享更美好的性生活。
自慰過程中，你可以學習如何觸摸你自己。你可以把它弄得十分美好，因為你可以按照你愛好的樣子去感受，但是你的愛人不一定能像你做得那麼好;手淫教你懂得自己身體的情況，讓你能夠告訴另一個人究竟應當怎樣才能給人以快活的東西，它可以增加人與人之間的密切關系。
自慰是兩性生活中比較常見的一種情況，通過自慰，女性可以排解自己的欲望。不過雖然适度自慰有利于身體健康，但是切記不可過度，否則不但會給自己帶來很大的心理壓力，同時還會影響女性的精氣神。
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