現代社會，關于兩性方面的一些信息大家都可以在互聯網上查閱的到，不過，大家知道嗎?自慰還是一種免費的安眠藥，說到這裡，肯定有的朋友認為小編在胡編亂造。下面，就來看看為什麼說自慰時一種免費的安眠藥，科學依據是什麼。
自慰是免費安眠藥。特洛布博士表示，一些人認為，人們之所以自慰，是因為性愛不滿足、沒有性伴侶、看了情色電影或小說。這些也許是自慰的某種誘因，但兩者之間并非存在絕對的關聯。無論男性還是女性，自慰都可以令身心徹底放松，是完美而且沒有副作用的免費催眠藥。
自慰為成年性愛做準備。多項現代性教育研究發現，自慰是自我身體探索的絕佳途徑。通過自慰，青少年更進一步了解自己身體及性需求，這可以為成年時性愛做好充分準備。一些研究還發現，一旦有了性伴侶之後，自慰并不會戛然而止，近期調查發現，一些人結婚之後仍然會自慰，隻不過不再頻繁而已。
自慰并非男性專利。調查發現，幾乎所有年齡段的男性都自慰，一些有女友的男性也會。但研究結果顯示，女性自慰的比率相對較低。事實是，自慰并非男性專利。由于觀念問題或者對自慰存在不正确的理解，一些女性在調查中可能沒有給出真實答案。對許多女性而言，自慰是帶來高潮體驗的唯一途徑。
雖然表面上看起來兩性男女的自慰行為是一種正确的行為，不過，自慰過度還是會對身體有不利的影響的。比如，男性自慰可能會讓男性出現早洩的狀況，而女性自慰可能會讓下半身發生炎症，因此，如果不是必須的話，要杜絕自慰這種行為。
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