自慰過度危害大-tft每日頭條

　　相信大家對手淫并不陌生，無論男性還是女性，進入青春期後，身體就會發生一些生理變化，容易産生性沖動和性幻想。因此男性朋友常會利用各種手段進行自慰，以滿足性需求。但是，你知道嗎自慰過度的危害是很大的。

　　過度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等，主要表現為：

　　(1)中樞神經系統和全身症狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。

　　(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不适、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早洩、不射精等。以緻于看書看報或學習時間不長就頭暈腦脹，長期頻繁手淫常可造成嚴重的精神負擔，由于射精頻繁，可造成精液質量下降，性欲減退，有的因射精刺激阈升高，以緻在正常性生活時不能射精，均可能影響生育。

　　個人體質和性功能有所差異，而在不同階段，手淫的影響也不相同：如青少年時手淫自慰，可使性腺工作失常，對正常發育不利;結婚前手淫自慰成習的男性和一個從沒有手淫的女性結婚，男子因婚前手淫自慰過多，腎精虛虧，腎水枯竭，陽氣衰微，性欲高潮早退，必不能使女方性欲獲得滿足，造成男方苦惱、追悔，女方不滿、猜忌，從而影響夫妻感情，甚至造成家庭破裂。

　　手淫自慰過度就需要防治。防治手淫關鍵在于：對手淫要正确對待，以預防為主，應用精神治療、心理疏導的方法，加強精神文明建設和性教育，使注意力向德智體三方面全面發展，克服思想過于集中。在實際生活中要注意生活規律與生活調節，避免穿着太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗，除去積垢不良刺激。鼓勵男女參加社會活動，轉移注意力，減少性幻想。

　　現在很多朋友由于出于對于性的好奇與渴望，總是會進行一些自慰的活動，對于自慰，這不并不是一件很糟的事情，但是朋友們切不可自慰過度，這隻會給自己造成傷害。