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女人性冷淡沒性欲怎麼辦?
女人性冷淡沒性欲怎麼辦?
更新时间:2025-09-14 11:23:05

  女人性冷淡沒性欲怎麼辦?

  1、飲食調理

  韭菜、胡蘿蔔、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、鲨魚、甲魚、烏賊蛋、蜂王漿等具有補腎強欲功效的食物宜多吃。

  先把黑豆,黑米,紅豆浸泡2個小時。再把浸泡好的材料用清水洗兩遍,芝麻和核桃也稍微清洗一下。然後把洗好的材料加适量清水都放進豆漿機裡,按下開關,讓豆漿機自動打好煮好就可以了。在豆漿機完工之後,把漿糊倒進碗裡加進适量的紅糖攪勻就可以喝了。對于治療女性性欲低下效果不錯。

  2、穴位按摩

  患者仰卧,術者用手掌順、逆時針摩小腹部,各30次。點按氣海、關元、足三裡、三陰交穴各1分鐘。俯卧位,術者一指禅按腎俞、心俞、肝俞、命門穴各1分鐘。掌揉左或右側背部京門穴下方5—10分鐘。再仰卧,術者以兩手四指自患者内上方陰廉、五星穴處,自上而下揉捏,經陰包至膝下陰陵泉穴處止,反複3—5遍。

  天然藥草,蜜蜂花粉、透納樹葉、洋萊棄、鋸形葉棕榈、四伯利亞人參等對于性欲低下都有一定療效。

  3、食療偏方

  ①春溫湯

  人參15克,巴戟天15克,白術15克,杜仲15克,破故紙9克,肉桂3克,菟絲子15克。水煎服,每日1劑,日服2次。

  ②升陽燥濕湯

  高良姜3克,幹姜3克,郁李仁3克,甘草3克,陳皮1.5克,黃芪1.5克,白葵花0.9克,柴胡0.9克,升麻0.9克。水煎服,每日1劑,日服2次。

  ③滋陰潤燥湯

  女貞子30克,旱蓮草30克,何首烏30克,枸杞子15克,巴戟15克,麥冬12克,山萸肉12克,陳皮3克。水煎服,每日1劑,日服2次,6天為1療程。

  ④桂心湯

  桂心12克,煅牡蛎12克,芍藥12克,龍骨12克,炙甘草12克,大棗12枚,生姜15克。上為粗末,水煎服。

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