一個完整的女人除了要有女人的主要象征，更重要的是女人的子宮，因為這個器官嚴重地影響女性的身體健康，以及能夠生育的種種問題。所以很多時候子宮養護對于很多人來說都是非常重要的，那麼就有人問，是不是同房次數越多就越能證明子宮很健康呢？到底多久同房一次對子宮來說是最健康的呢？

　　有人說性生活頻繁易患宮頸癌？

　　作為婦科的常見疾病，近年來，宮頸癌發病趨向年輕化，小于30歲的宮頸癌患者有明顯上升趨勢。統計顯示，宮頸病變是婦科的常見疾病，占婦科門診的20%以上。一般而言，宮頸癌在小于30歲的已婚女性中較少見，發病通常在35歲以後，高峰年齡在45-49歲之間。不過，随着環境污染加上生活中的不良衛生習慣，宮頸癌趨向年輕化，近年發現小于30歲的宮頸癌患者有明顯上升趨勢。

　　專家建議，女性朋友應提倡合理的性生活，如有宮頸糜爛等疾病應積極治療。對于有宮頸癌家族史的婦女，定期檢查尤為重要。一般情況下每年應檢查一次。“早發現、早診斷、早治療，才能有效預防疾病。

　　性生活少易得子宮疾病

　　美國一項研究表明，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統能得到強化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數在3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得年輕10歲。此外，性生活不規律或很少有性生活的女性，很可能會患上某些疾病，其中，最為常見的就是子宮疾病。

　　專家解釋說，性生活時需要消耗很多能量，身體新陳代謝會加快，體内的廢物将大量排出體外。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循環，從而保證子宮衛生。相反，如果不能适度進行性生活，就會造成子宮内血液循環不暢，從而産生淤血，有可能發展為子宮肌瘤和子宮囊腫等疾病。研究人員甚至建議，已婚女性如果确診有子宮肌瘤，性愛有時可作為一種輔助治療方法。

　　女人怎麼保養子宮？這7件事不要做

　　妊娠後性生活。

　　妊娠初期和臨産前兩個月應該禁止性生活，否則會引起流産或早産，也會對子宮造成損害。

　　性生活紊亂。

　　如果女性性生活放縱，或未成年便開始性生活，将對自己的身心健康造成損害，容易導緻宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。

　　畸胎、多胎。

　　由于孕前多種原因導緻的畸胎和多胎容易發生難産，從而危及子宮及大人的安全，所以孕期應注意檢查，如發現畸胎、多胎，就應采取有效措施，并做好再孕能力的保護。

　　濫用催生藥。

　　當孕婦分娩發生困難或産程延長時，有經驗的醫生都往往很少用催生針（催産素），其實這是比較科學的。因為濫用催産素的做法相當危險，有可能導緻子宮破裂，危害母嬰安全。

　　不潔性生活。

　　性生活時不講究衛生，病原體可經陰道進入子宮腔内，引起子宮内膜感染。另外，男性的包皮垢對宮頸的刺激是引起子宮頸癌的因素之一，所以不僅僅是準媽媽，準爸爸也要做好衛生工作。

　　忽視孕前、産前檢查。

　　做好孕前檢查及懷孕後定期的産前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視了孕前和産前檢查，就不能及時發現準媽媽、孕婦和胎兒的異常，很多婦科疾病會導緻難産甚至子宮破裂等嚴重後果。

　　意外懷孕私自采取措施。

　　發生意外懷孕以後，不少女性出于種種原因采取私自吃藥的措施或到不正規的診所進行手術，這樣做的嚴重後果是無法保護好子宮再孕能力，子宮破損嚴重或繼發感染者甚多，甚至導緻不能再懷孕。