很多男人都想要尋找“持久”的方法，在同房過程中，男性想要不再早洩，不妨試試下面三種方法！
1、性交時間
通過選擇性交時間也能鍛煉控制射精的能力。如改在清晨醒後性交，性欲強烈且精力充沛;先睡一覺然後性交，避免緊張;一次射精後，當晚再度同房，時間肯定延長;先手淫射精，不應期過後再性交，都能達到延長時間的作用。
2、性交體位
可以盡量選擇一些男方用力少，肌肉松弛的體位，如側卧式，女上式、坐式等以延長性交時間。采用男上女下的體位時，男性較主動，動作較大，容易興奮，射精也快。但如果采用女上男下的體位，或者側式體位，女性占主動，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久戰”。倍受推崇的印度“yap-yum”的體位對男子提高其射精自控力也有奇效。
2、使用安全套
使用安全套可以适度降低男性龜頭的敏感度，從而延緩射精時間。如果能在性愛當中治療早洩或不能持久的問題，這樣的效果想必是很多男性都想得到的，這就需要挑選一些帶有物理性能(非藥物)的避孕套，降低敏感度，逐漸減少心理的慣性。
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