陰道是女性重要的部位，不及時保養的話會加快陰道的衰老速度。以下為大家介紹了陰道易變老的女性以及保持陰道年輕的方法，想要了解更多的話，請往下看。

　　哪些女性的陰道易變老？

　　1、40歲以上中老年女性

　　陰道自然老化，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使肌肉張力下降，黏膜萎縮，陰道松弛、幹澀，缺少彈性。

　　2、生産過的女性

　　女性從懷孕到分娩，陰道最大擴張到幾百倍，特别是自然分娩的産傷、中期引産的陰道損傷、多次分娩，陰道彈力纖維被徹底崩斷。

　　3、性史超過三年的女性

　　女性30歲以後或性史超過3年，陰道因使用年限長、經常拉伸而老化松弛。出現陰道松弛寬大，刺激反應降低，陰道壁滲液減少，直接影響雙方的性質量。

　　4、人流或藥流後的女性

　　女人在懷孕初期，陰道及盆腔的肌肉已經開始松弛。人流、藥流術時，陰道經過擴張而彈性減弱，術後排不幹淨的組織物在陰道褶皺及後穹内殘留、撐大陰道内壁。

　　女性陰道如何保養？

　　1、預防感染

　　采用一些簡單的小方法，就可以很有效地避免你的敏感部位受到細菌的侵害。

　　2、清潔衛生

　　每天都要為自己的外陰進行清洗，可以直接用清水，或選擇無色、無味的洗浴皂輕輕搓起外陰，但千萬不可自行清洗陰道，因為女性的陰道是有自潔功能的，所以不要破壞陰道内的酸堿平衡。

　　3、修剪體毛

　　這個方法在保守的東方女性看來還是有些難接受，但為了更好地保護私部不妨一試。在修剪體毛的時候不要選擇熱蠟或脫毛膏，因為這些會傷害皮膚，容易引起紅腫甚至細菌感染。雖然用修剪的方法不如前兩種那樣徹底，但是可防止皮膚受到傷害。

　　女生陰道護理的常見誤區

　　一、頻用護墊，不勤換内褲

　　分泌物本身是正常的，在女性排卵期會增多。有些女性習慣于天天墊護墊，這是不好的，其實每天換内褲就行。護墊本身就是一種隔離，透氣性不好，反而很容易出現陰道炎症。

　　二、月經期間，不清洗外陰

　　這是傳統觀念造成的誤解。月經期更要注意外陰的清洗，陰道裡的血容易滋生細菌，也要避免經期性生活，在用藥治療婦科炎症期間盡量避免性生活，使用避孕套避免 交叉感染。内褲需要每天一更換。另外，内褲不要放在洗衣機裡與其他衣物混在一起洗，單獨手洗後，需要晾曬在有陽光、幹燥的地方。

　　三、過度清潔，大量陰道盥洗

　　很多女性為了衛生健康，定期的去做引導清洗，其實這是沒有必要的，要相信自己的身體，陰道裡的乳酸杆菌有自潔的能力。宮頸有黏液栓，可以閉死宮頸口，防止異常的東西往上走，正常人隻要做好日常護理即可。

　　四、清洗陰道，盲目使用洗液

　　清洗就清洗外陰即可，不要清洗陰道裡面。炎症作為最常見的婦科病，40%以上的患者都是因為清潔方法不當造成的。女性陰道為酸性環境，有自淨作用，長期用洗液清洗下身，會殺死對身體有益的陰道杆菌，使局部抵抗能力下降，增加感染機會。