這是我記錄的懷孕過程中遇到的一些事兒系列的第12篇，如果你也在孕中，也有很多困惑，興許能給你提供一些參考。可以點擊上面關注我繼續收看後續~

懷孕時候，正在減肥的姐妹聽說我最近早上都被餓醒了，一頓笑話我之後，忍不住感慨：“懷孕了終于可以随便吃了，真好！”

WHAT？

Are you kidding me？

作為一個資深吃貨，滿腹的懷孕時的吃飯委屈，頓時湧上心頭有木有？

懷孕了之後，吃東西的第一反應是去手機上查，XXX孕婦能吃嗎？

來來來，吃貨女生們看過來，讓我先給你當頭一盆冷水：

懷孕之後，很多東西是不敢吃的！

比方說火鍋、小龍蝦、刺身等，前兩者怕沒煮透有寄生蟲，刺身就更不用說了，生的東西更怕有寄生蟲，不敢吃；

比方說麻辣燙、螺蛳粉、臭豆腐、麻辣香鍋、鴨脖鴨骨架等，怕有罂粟啊、八角啊、保護、桂皮等等之類不可控的調味料添加劑的東西，不敢吃；

又比方說蛋糕、西瓜、冰淇淋、還有很多甜點，怕引發血糖高得妊娠糖尿病等等，能不吃，就不吃；

又比如可樂、奶茶是不敢喝了，辣條薯片也是不讓吃了。

還有些食材，本身就是不讓吃的，比如說山楂、白果、當歸、等等，都是不适合孕婦吃。雖然，吃一點點沒什麼關系，但是，揣着一顆玻璃心的孕婦，還是決定嘴上要求嚴格一些，好安心一些！

除了懷孕之後不敢吃這吃那，懷孕之後還有個問題是吃不下這個那個。

這又得繞回早孕反應這個問題了。

早孕反應一般是在1-3個月的時候比較嚴重，在這個階段的孕婦時常十分嘴刁，這個吃不下口那個聞不得氣味。4個月之後就會好一些。但也不排除有些孕婦幾乎沒有孕吐反應，對應的，也就是有些孕婦，孕吐反應持續了整個孕期……

到了孕晚期，因為胎兒長大擠壓了腹部空間，胃變得很小，餓歸餓，但吃一點點就吃不下了……

所以呀，懷孕可不是跟想象中的那樣胃口老大，吃嘛嘛香的！

自己沒懷孕之前，我和文章開頭的朋友一樣，曾經羨慕地看着懷孕的嫂子半夜加餐說：懷孕真好，随便吃！等自己懷孕了之後，才發現個中如此艱辛。現在娃大了，偶爾回想起懷孕時候的日子，還是覺得很辛苦的。

所以，如果你的老婆懷孕了，一定請多給點關心和照顧，如果她挑食，也要多點理解。

如果你是孕媽。不妨把心放寬點，不必太過緊張，有些東西，雖然軟件提示慎吃，但是吃了少量并無大礙，不必太過緊張啦。

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