首页
/
每日頭條
/
健康
/
植物奶油一天可以吃多少
植物奶油一天可以吃多少
更新时间:2025-11-06 19:09:11

也許你還記得小時候白得發光的奶油蛋糕嗎?那是8090後質樸的童年時代中一年一次的昂貴的白得發亮的生日蛋糕,是奶白的甜蜜的童年味道。但對00後甚至10後的小朋友來說,奶油蛋糕是她們日常的甜品,追劇的零食,甚至是某個快樂夜晚的正餐。奶油對她們來說是日常生活的一部分,因此奶油的品質對現在的年輕人和小朋友更加重要。

植物奶油一天可以吃多少(别再吃植物奶油啦)1

因此,很多家長朋友和年輕朋友在購買蛋糕和含有奶油的甜品時,一定會重點關注商品所用的奶油到底是動物奶油還是植物奶油。

植物奶油一天可以吃多少(别再吃植物奶油啦)2

仔細觀察你會發現,使用動物奶油的蛋糕和甜品的價格比使用植物奶油的貴數倍,但大家仍堅定地選擇動物奶油。這是為什麼呢?

原來,植物奶油就是所謂的“人造奶油”,是以大豆等植物油和水、鹽、奶粉等加工而成的,其色白如雪,正是80後90後記憶中的奶油的樣子。但是植物奶油中包含對人體健康危害極大的“反式脂肪酸”。而反式脂肪酸會極大增加患心血管疾病、糖尿病等疾病的風險,世界各國已紛紛對此進行限制。而80、90年代我國受制于社會經濟發展水平和貧瘠的外彙儲備,隻能進口這種不健康的植物奶油。

植物奶油一天可以吃多少(别再吃植物奶油啦)3

随着我國綜合國力的增強,越來越多的消費者尤其是年輕人選購動物奶油的商品。所謂動物奶油,就是從新鮮的天然牛奶中提取出來的,沒有任何色素和食品添加劑,呈現奶黃的色澤,而不是植物奶油那樣的純白色!

植物奶油一天可以吃多少(别再吃植物奶油啦)4

因此,在年輕人的奶油依賴越來越嚴重的今天,如果經濟實力允許,請盡量選購配料為動物奶油的甜品吧,動物奶油是優質的脂肪易被人體消化吸收,但植物奶油則恰恰相反,其滞留人體極易造成肥胖和心血管疾病,因此消費者尤其是老人小孩要盡量少吃包含“植物奶油”成分的甜品。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
木糖醇的功效與作用
木糖醇的功效與作用
木糖醇的功效與作用?穩定血糖,木糖醇是一種可以代替白糖使用的甜味劑,平時它可以讓那些患有高血糖和糖尿病的人群食用,它進入人體以後可以不經過胰島進行代謝,也能促進肝糖元合成,為人體細提供能量,糖尿病人食用以後能穩定血糖也能減少多食、多飲以及多...
2025-11-06
梨和白蘿蔔一起吃有好處
梨和白蘿蔔一起吃有好處
現在已經是冬天了,氣溫比較低,空氣比較幹燥,所以今天就來跟大家分享一道白蘿蔔雪梨湯的烹饪方法。冬天經常喝這樣的湯可以起到很多有利于身體健康的作用,就比如可以止咳,可以平喘,可以化痰等,它還可以殺菌消毒,預防感冒的作用,如果家裡有老人和孩子應...
2025-11-06
平價又好用的身體乳
平價又好用的身體乳
平價又好用的身體乳?前幾天還是夏天的頻道,這兩天南方地區一夜入冬,買的秋裝隻能放在櫃子裡了,這時候小姐姐們都在朋友圈哀嚎浪費錢了這時候,買身體乳才是省錢又精緻的選擇呦,今天小編就來說說關于平價又好用的身體乳?下面更多詳細答案一起來看看吧!平...
2025-11-06
宋仲基張雨绮拍吻戲
宋仲基張雨绮拍吻戲
#文章轉自新氧soyoung111#上周五,大家的老公宋仲基出演的《奔跑吧!兄弟》終于在萬衆期待聲中播出了。雖然被吐槽“全程尴尬”“葫蘆娃設定簡直低幼”等等。然而攔不住老公出場的收視率一度創新高,遠遠把第二名甩在了後面。再看一眼,有點尴尬的...
2025-11-06
蛋白質缺乏身體會發出哪幾個信号
蛋白質缺乏身體會發出哪幾個信号
28歲的小江最近因身體不适到醫院檢查,結果卻被診斷出腎炎。小江很是吃驚,自己明明是一位健身教練,每天都有注意飲食和鍛煉,怎麼就“招惹”上腎炎。原來,小江為了塑造身形,每日都會大量攝入蛋白粉、牛肉等高蛋白食物,最終導緻腎髒負擔過重,引起腎炎。...
2025-11-06
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved