蚝油蒜蓉西蘭花的做法?蒜切末，西蘭花摘好 鍋中燒水，水盡量多一些等水燒開後，加入少量油、鹽和雞精，放入西蘭花，讓水沒過西蘭花 ，我來為大家講解一下關于蚝油蒜蓉西蘭花的做法?跟着小編一起來看一看吧!
蚝油蒜蓉西蘭花的做法
蒜切末，西蘭花摘好。
鍋中燒水，水盡量多一些。等水燒開後，加入少量油、鹽和雞精，放入西蘭花，讓水沒過西蘭花。
煮的時間看個人喜好。喜歡硬點兒的煮2到3分鐘，喜歡軟點兒，一般煮5到7分鐘。撈出。
煮西蘭花的水倒掉大部分，留大概大半碗水的樣子，重新放火上。火開小些，放入蚝油、生抽和蒜末，不停的攪動。
待鍋中的汁開始冒小細泡時，即可倒入裝西蘭花的盤中。完成！
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