有沒有打算減肥，或者正在減肥的朋友？
減肥是個長期堅持的過程，堅持不下來怎麼辦？今天，在網上沖浪的時候，小編又看到了這些韓國藝人們的減肥勵志名言！
偷懶不想減肥的時候，心裡默念一遍，肯定管用的！
金鐘國健身名言
1.（看一個人的身材時）人們不是看一個人前面而是看他的背影發出感慨~
（圖片來自ins）
2.不要想着是從今天開始運動，要想成是開啟新的人生！
（圖片來自ins）
3.不要想着減肥是減掉身上的肉，要想成是改變生活方式。
（圖片來自ins）
4.減肥時不吃飯挨餓是愚蠢的行為，減肥是邊吃邊做的事情！
（圖片來自ins）
5.如果隻運動不好好吃飯的話，那應該不叫運動叫勞動！
（圖片來自ins）
6.健身房比起club是更有意思的地方~
（圖片來自ins）
7.一旦先把腳擡起來，身體會跟着動。
（圖片來自ins）
8. 運動的時候給你力量的不是身體而是内心。
（圖片來自ins）
忍不住想多吃零食的時候，把下面這些話打印出來貼在零食櫃上，應該就能忍住了！
1.吃過以後發現是已經知道的味道，不吃不用遺憾！
（圖片來自ins）
2.減少食量，适合你的衣服就會變多~
（圖片來自ins）
3.多吃5分鐘，就要多拿出5天的時間來鍛煉
（圖片來自ins）
4.餓的話就睡覺！不要被騙，睡覺吧！
（圖片來自ins）
5.在糾結要不要吃的時候，絕對不要吃！
（圖片來自ins）
6.不要用“這樣的身材也是可以吃的”類似的話，找借口安慰自己！
（圖片來自ins）
7.千萬不要養成根據心情的變化而暴飲暴食的習慣
（圖片來自ins）
怎麼樣，全部看下來，是不是又有信心繼續運動減肥了呢？祝大家早日減肥成功！ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
