#每日醫聊#

34歲的董先生是一家知名酒店的管理人員，十月以來一直忙于排得滿滿的宴席日程，本來就不算規律的生活習慣被進一步打亂。

原想趁着金九銀十拼業績，沒想到卻拼出了消化道出血，嚴重危害了身體健康。

家住新開鋪的34歲的董先生最近一個月來總感覺胃部隐隐作痛，工作繁忙的他沒甚在意。

10日淩晨，正在睡夢中的董先生突然驚醒過來，一陣惡心湧上胸口，緊接着嘔出了咖啡色内容物，并伴有凝血塊。

本以為休息一會會好轉，沒想到馬上再次吐了起來，這次竟然嘔出了大量鮮血。

這可把董先生和妻子吓壞了，趕緊撥打了120。董先生被緊急送往了長沙市第三醫院急診科。

經過問診，董先生表示他白天排出過黑色柏油狀大便，結合嘔血、頭昏乏力的症狀，醫生初步判斷他為急性消化道出血，出血量約600ml。

經過止血護胃治療後，董先生被轉入消化内科接受進一步診療。

（檢查結果）

經胃鏡檢查發現，董先生十二指腸球部有直徑約1.0cm潰瘍，是典型的因潰瘍引起的急性消化道出血，需要禁食，并接受抑酸護胃治療。

住院後，不少同事都來醫院探望董先生，作為酒店業的管理層白領，在聊起董先生這次發病經曆時，大家都異口同聲表示，自己均患有不同程度的胃病。

“我們這一行，不說多了，十個人起碼有七個人都胃病，難道是咱們白領的職業病？”

“急性消化道出血、胃潰瘍大都是不良的生活、工作習慣造成的。”長沙市第三醫院消化内科副主任醫師馬曦介紹說。

原來，董先生作為酒店業的白領，因工作繁忙，長期飲食、作息時間不規律。

“金九銀十，是我們酒店業的旺季，為了完成業績，我們都特别拼。特别是十月以來，各種宴席排得特别滿，我每一天都忙得團團轉，幾乎沒有按時吃過正餐，還經常熬夜值班，我也沒有吃早餐的習慣。不是想着自己年輕身體好嘛，正是拼事業的年紀，生活上就沒太注意，沒想到還沒拼完業績，就把自己給拼吐血了。”

馬曦表示，人體胃腸道有着規律的自我調節功能，而這種調節功能常常受到生活習慣和環境因素的影響。

熬夜、不按時吃飯、不吃早餐，這些不良的生活習慣會打亂胃酸的分泌規律。

在胃開始工作、胃酸大量分泌的時候沒有及時進食，導緻胃酸刺激胃黏膜。

而在胃本該休息時進食大量食物，加重胃腸負擔。再加上長期吃辛辣刺激食物，吸煙、飲酒等，都是胃潰瘍的誘因。

環境因素主要是指現代人特别是年輕白領，因為背負着強大的工作、生活壓力，長期處于高度精神緊張的狀态，引起胃腸植物神經功能紊亂，進而打亂胃腸消化吸收功能，引起應激性潰瘍。

“盡管年輕人的腸胃相較老年人有着更好的自我修複功能，但是長年累月的不良習慣下來，鐵打的胃也會受不住。所以現在消化性潰瘍引起的上消化道出血患者越來越年輕化，我們甚至接收過20出頭的在校大學生。而消化道出血若不及時救治，就會因出血量太大産生休克，危及生命。因此這個問題必須要引起重視。”

進入冬季，氣溫下降，就到了消化道潰瘍的高發季節，而随着年底的臨近，白領們拼業績的高峰也即将到來，高壓下的精神也趨緊張。

馬曦提醒，市民特别是胃病患者平時要注意防寒保暖，飲食上要注意按時就餐，食物以易消化、富營養為主，多吃富含維生素的蔬菜、水果，促進腸胃蠕動。

戒煙、酒，禁食辛辣，并注意調節情緒，及時排遣工作壓力，保持心情愉快、豁達。

馬曦強調，20%左右的消化性潰瘍是沒有症狀的，常突然發生嘔血或解柏油樣大便等情況。

剛開始出血量小的時候容易忽視，有部分患者直接以消化道大出血導緻的頭昏、乏力、暈厥、休克等原因就醫。

所以一旦出現腹痛、反胃惡心、解柏油樣大便、嘔吐咖啡色液體等症狀，甚至煩躁心慌、乏力頭昏時，都要引起警惕，及時就醫。

（編輯Anne。部分圖片來源網絡，僅供參考）

湖南醫聊特約作者：長沙市第三醫院 張亞斐

關注@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！

法國人用深海900米的海水做噴霧，治好了我10年老鼻炎！詳戳【了解更多】

,