菱角的功效與作用?補脾益氣菱角生食有清暑解熱作用，熟食則可以益氣健脾，下面我們就來說一說關于菱角的功效與作用?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
菱角的功效與作用
補脾益氣。菱角生食有清暑解熱作用，熟食則可以益氣健脾。
減肥。古代人認為服菱角可以輕身，即菱角具有減肥健美作用，這可能與菱角不含有使人世間發胖的脂肪有關。
行水、祛暑、解毒。菱角還有解毒的功效，并且可以幫助人達到祛暑、行水的效果，十分适合老年人食用。
解渴。菱角嫩時皮脆肉美，食之有清香之味。菱角作為水果生食，能清熱生津，消暑解熱，除煩止渴;熟食能益氣健脾，祛病強身。
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