平時不小心磕碰到，因為外力作用會導緻我們的毛細血管破裂，從而會出現皮膚淤青，過一兩天就退了，這是正常的一種現象。但是有些人平時沒有磕碰到，也會出現皮膚淤青的情況，讓人非常不解，這到底是什麼原因導緻的呢，還有些人會懷疑自己是不是有夢遊的情況。

雖然這些淤青不會痛不會癢，好像對生活也沒有什麼影響，但是出現這種情況，有可能是身體出現了問題的早期信号，可不能過于大意。

沒有磕碰，身體莫名出現淤青的原因

1. 凝血功能障礙

如果肝髒出現病變或具有血友病等問題的人群，凝血功能會出現障礙，從而很容易導緻血管自發性出血，早期的時候就會有淤青的情況出現。

或者體内維生素K缺乏，也會影響到凝血功能，導緻皮膚出現淤青。

2. 長期缺少維生素C

如果人體長期缺少維生素C，不但衰老快，而且也會導緻血管越來越薄，從而也容易出現皮膚淤青的情況。

3. 血小闆減少

血小闆主要是在出血時快速起到止血作用的一種物質，如果血小闆減少，凝血的功能就會變差，從而也容易導緻皮膚淤青。

4. 心腦血管疾病

心腦血管疾病的患者血流會變慢，血液中的雜質就會比較多，這些雜質沉積在皮膚上就會出現皮膚淤青的情況。

5. 體質問題

有些人出現皮膚淤青是體質的問題，天生毛細血管就比較薄，可能一不小心輕輕碰了一下就出現淤青了。

6. 激素的影響

如果是在經期的時候莫名出現皮膚淤青，那可能是經期雌激素水平突然降低所導緻的，這種情況一般會自愈，沒有什麼影響。

這類人群出現皮膚淤青需謹慎

一般來說，做了心髒支架的人群需要長期服用一些抗凝血的藥物，會誘發皮下出血的可能，這種情況一定要注意及時告知醫生，看是否需要調整藥量。

出現淤青怎麼辦

1. 查明原因

皮膚出現淤青一定要明确自己是磕碰到導緻的還是疾病所導緻的，尤其是經常都會莫名出現皮膚淤青的情況時，最好到醫院檢查一下，查明淤青的原因，如果是疾病原因導緻的，及早治療。

2. 淡化淤青

如果确定淤青不是疾病原因所導緻的，是磕碰所導緻的話，早期的時候及時用冷敷，讓毛細血管收縮，可明顯緩解皮膚的腫脹，但要注意冷敷的溫度不宜過低，避免凍傷皮膚。

如果超過24小時才發現，那就需要采用熱敷的方法進行緩解，可以熱敷多次，但也要注意溫度不宜過高，要不然也容易燙傷皮膚。當然也可以用生土豆片來貼敷，效果也是不錯的。

皮膚突然出現淤青，可大可小，一定要注意是什麼原因所導緻的，如果是疾病所導緻的話，一定不要拖，及時檢查治療。

參考：

1. 知妹 . 為什麼女朋友身上總有淤青？真相和你想的不一樣 . 澎湃新聞 . 2020-11-30

2. 李曉燕，李晶，張亞輝 . 高齡冠狀動脈支架置人術患者抗凝及抗血小闆治療的護理 . 中國醫學創新 .2010年

3. 韓雅玲，蘇慶豐，李毅 . 冠狀動脈支架術後三聯抗血小闆藥物治療對血小闆功能的影響 . 中華内科雜志 . 2006年