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辣椒炒郡肝做法
辣椒炒郡肝做法
更新时间:2025-12-15 05:56:44

辣椒炒郡肝做法(辣椒炒郡肝健康營養)1

By 芡芡的小廚房

用料

  • 郡肝 6個
  • 青紅椒 10個
  • 小米椒 4個
  • 幹辣椒 6個
  • 花椒 适量
  • 姜、蒜 适量
  • 十三香 1小勺
  • 豆瓣 1勺
  • 料酒 适量
  • 蚝油 1勺
  • 白砂糖 1小勺
  • 澱粉 1勺

做法步驟

辣椒炒郡肝做法(辣椒炒郡肝健康營養)2

1、準備以上食材。 1.郡肝洗淨切花狀。 2.青紅椒切絲備用。 3.姜、小米辣、幹辣椒切絲,蒜拍後再切兩刀。

辣椒炒郡肝做法(辣椒炒郡肝健康營養)3

2、放一半姜蒜、小米辣、耗油、料酒、十三香、澱粉攪拌均勻腌制十分鐘。

辣椒炒郡肝做法(辣椒炒郡肝健康營養)4

3、鍋内放一點油翻炒青紅椒絲至斷生起鍋。

辣椒炒郡肝做法(辣椒炒郡肝健康營養)5

4、鍋内放油,油溫一定要高,爆炒郡肝,炒熟起鍋。

辣椒炒郡肝做法(辣椒炒郡肝健康營養)6

5、鍋内倒油,姜蒜、幹辣椒炒香再放一勺豆辨醬炒香後放一點清水,鹽、雞精調味兒。水開後轉小火煮一會,再放入郡肝、青紅椒翻炒均勻。

辣椒炒郡肝做法(辣椒炒郡肝健康營養)7

6、辣椒炒郡肝做好啦!

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