新學期的新打算?□蚌埠市長淮衛鎮工農中心小學政教處主任 韓晶晶，今天小編就來說說關于新學期的新打算?下面更多詳細答案一起來看看吧!
新學期的新打算
□蚌埠市長淮衛鎮工農中心小學政教處主任 韓晶晶
美好的假期即将結束，同學們将要迎來充滿挑戰的新學期，但不少學生心裡沒有對新學期的期待，反而是淡淡的惆怅。是什麼讓将要回歸課堂的學生們如此垂頭喪氣，那必定是當下大家共有的問題——“假期綜合症”。如何改善“假期綜合症”，給同學們提幾點建議：
一、心理準備。開學之前，同學們應該盡量放平心态，從正向的方面告訴自己開學帶來的好處，例如見到親愛的同學們，結束了孤獨假期生活，在學校裡同齡人的陪伴有助于我們很快融入集體，為将來的社會實踐提供豐富的經驗。
二、生物鐘的調整。假期生活即将結束，我們也應當調整好自己的作息習慣，暑假裡晚睡晚起的作息可以适當更改，避免開學時精力不足，陷入“越是累，越不想調整自己作息”的不良循環，将自己的作息恢複至學校裡的作息，提前調整生物鐘。還可以進行晨跑，有助于恢複假期裡疏于鍛煉的情況。
三、新學期的目标制訂。新學期，新氣象。相信不少同學已經在摩拳擦掌，準備在新學期實現完美的蛻變。我們可以在假期的最後日子裡，制訂小計劃、小目标，例如提前背誦新學期的語文古詩詞、英語新單詞。提前做好準備，能更好追上大部隊的腳步，假期學習還能提升自信，帶來強大的自控能力。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
