适合美容養顔的湯水-tft每日頭條

适合美容養顔的湯水?女人除了生活中的美容術以外，還有什麼方法可以護膚養顔呢?值得注意的是任何護膚品都是有化學物質的，對人體皮膚都存在一定的傷害，隻有吃進去的養顔才能使女人的美麗更持久，下面同大家介紹七款養顔湯，接下來我們就來聊聊關于适合美容養顔的湯水?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

适合美容養顔的湯水

女人除了生活中的美容術以外，還有什麼方法可以護膚養顔呢?值得注意的是任何護膚品都是有化學物質的，對人體皮膚都存在一定的傷害，隻有吃進去的養顔才能使女人的美麗更持久，下面同大家介紹七款養顔湯。

1、睡眠不好，皮膚灰暗的女性

蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季适宜的補品。

白皙細嫩的皮膚，誰不想要?但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長着一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎麼辦?适當改變一下飲食結構，就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪裡不好，應該是對症下“菜”才行。

2、脾胃不強，火氣很大，滿臉豆豆的女性

土茯苓老龜湯——清熱解毒、健脾胃，假如你小便赤黃，那就喝這道湯吧。土茯苓的味道比較重，所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋，這也是檢驗廚藝的好方法。

3、工作太忙、壓力太大的女性

西洋參甲魚湯——比起人參來，西洋參由于品性溫和，适合更多的人進補之用，而且四季皆宜，而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對于那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特别适合，可以補氣養陰、清火除煩、養胃。

4、秋冬幹燥，肺熱、咳嗽多痰的女性

蟲草煲水鴨湯——主要作用是補肺益腎、止血化痰，但中醫講究鴨肉屬涼性，所以更加适合夏季食用。但要注意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，以免适得其反。

5、月經不調，皮膚粗糙的女性

紅棗烏雞湯——紅棗自古以來是補血佳品，而烏雞更能益氣、滋陰，特别适合女性朋友，對于月經紊亂有一定療效，經常食用還能美容呢。

6、壓力性頭痛的女性

天麻乳鴿湯——天麻對于頭疼眩暈、肢體麻木效果特别好，而乳鴿營養豐富，口感滑嫩，所以深受用腦過度的女性朋友的青睐。

7、咳嗽、氣短女性的女性

霸王花排骨湯——清火潤肺、補氣，可以經常食用。

七款養顔湯基本上就能喝出一個又白又嫩的女人，美容常見于生活。女人養顔問題需要時刻注意!