預防結核病這些知識您要知道-tft每日頭條

結核病在現在很是常見。工業化的社會，生活環境不是很好的，所以就容易産生肺結核。這個疾病和年齡沒什麼關系，一般是和地域有關系。在北京或者河北等地方的發生率比較高，所以大家就該學會預防的。那麼，結核病的預防有哪些？結核病的注意事項有哪些？

預防結核病這些知識您要知道（結核病的預防有哪些）1

一、結核病的預防方法

1、養成良好的衛生習慣，很多的結核病都是不好的衛生引起的，産生疾病。

2、堅持運動，運動有利于增強免疫力，加強身體素質。也有益于放松心情，推薦在早上或者是在晚上運動，半個小時到一個小時為宜。

3、飲食均衡，多吃蔬菜水果，補充體内的無機鹽和維生素，也可以有加強身體素質的作用，保護自己抵抗疾病。

4、打接種疫苗，一般新生兒在出生一個月之後就會打接種疫苗，就是為了抵抗結核病。新生兒抵抗能力差，所以需要打疫苗來幫助避免感染。

5、保持室内的空氣流通，在公共場所就需要注意了，例如圖書館、公交車上，這些都是一些人很多的地方，空氣流通不是很好，極容易被感染。

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二、結核病的注意事項

1、及時發現病情，結核病是一種從輕度到重度的疾病，輕度就是和感冒症狀也要，流鼻涕、發熱之類的，在春秋兩季就需要排查是不是結核病了，不能隻是認為是小感冒，導緻越來越嚴重。

2、不能随地吐痰，打噴嚏要捂住口鼻。這也是一種個人衛生習慣，在公共場所這更加是要注意這一點，不能不注意自己衛生，同時傳染給别人。

3、患者也要盡量遠離人群，這個疾病就是極易傳染，患者要是長時間呆在人群裡，會對周圍的人帶來麻煩。

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結核病不是小事，容易傳染，發現病情後不允許拖延。上述的一些方法就很好的對結核病有很好的預防作用，也有利于身體健康。空氣質量不好不是我們能決定的，但是預防卻是可以的。還有一下注意事項大家也可以在生活中注意，不要輕易患病，對自己的身體好點。

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