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天氣熱了煲什麼粥吃比較合适
天氣熱了煲什麼粥吃比較合适
更新时间:2025-12-15 00:46:40

天熱不想吃飯,就煮一鍋這樣的粥,好喝又能增加食欲,還可以下火。

天氣熱了煲什麼粥吃比較合适(就煮一鍋這樣的粥)1

雖說近期老是下雨,但終究是夏天了,溫度也挺高的,天熱了食欲就會低一些,尤其是晚上不怎麼想吃飯,這時候就會想吃些其它的東西,來改善一下食欲,有時候會煮一碗粉或是炒一碗面來吃。

今天就煮一鍋粥來當晚餐,味道也非常的棒,吃起來很可口又美味。加了皮蛋進去的皮蛋瘦肉粥,一家人都很喜歡吃,大夥都說很有食欲,連日吃兩大碗才覺得飽,太好吃了,不僅美味還有着下火的好處。

天氣熱了煲什麼粥吃比較合适(就煮一鍋這樣的粥)2

皮蛋瘦肉粥吃起來有米有肉,一起喝下去美味又有營養,是夏天可以經常喝的粥品之一,尤其是晚上不想吃飯時喝上一碗,食欲大增,連喝兩碗才覺得過瘾,也可以用來做早餐也是不錯的。

晚上不想吃飯時,做一鍋皮蛋瘦肉粥來吃,不僅喝起來美味做法也簡單,比炒菜省事多了,天熱沒有食欲時喝上一碗,非常的不錯,不過做這鍋時也要注意一些細節,那樣做出來的粥好喝又沒有腥味,現在就一起來做一碗粥吧。

皮蛋瘦肉粥的做法:

準備材料:瘦肉1塊、皮蛋1個、大米、生姜、蔥花

第一步:電飯鍋裡放一杯大米淘洗幹淨,加适量的水,按下煮飯鍵,開始煮粥。

天氣熱了煲什麼粥吃比較合适(就煮一鍋這樣的粥)3

第二步:瘦肉清洗幹淨将它切成小塊,皮蛋去殼用勺子挖成小塊裝在碗裡備用,生姜、蔥花洗幹淨切成小段。

第三步:鍋裡的粥煮開了,倒少許的油,再把瘦肉、皮蛋、蔥花、生姜全部倒進去一起攪拌均勻。

第四步:開蓋煮10分鐘左右,再加入适量的鹽調味就可以出鍋了。

天氣熱了煲什麼粥吃比較合适(就煮一鍋這樣的粥)4

這樣做出來的皮蛋瘦肉粥好喝又美味,皮蛋一點腥味都沒有,好喝又能增加食欲,連喝兩碗才覺得過瘾,這比做飯可省事多了,隻需要一個電飯煲,簡單的幾步就能出鍋了,如果天熱不想吃飯,就煮一鍋這樣的粥,好喝又美味,一家人都喜歡。

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