姨媽來了 頭老是痛?月經期頭疼在臨床上稱為經期頭疼，月經期頭疼是指發生在經期之前，期間或之後，伴随着頭痛特征，這頭疼是與月經前後雌二醇濃度突然下降有關除經期會發作外，其他時間基本不會發生，接下來我們就來聊聊關于姨媽來了 頭老是痛?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
姨媽來了 頭老是痛
月經期頭疼在臨床上稱為經期頭疼，月經期頭疼是指發生在經期之前，期間或之後，伴随着頭痛特征，這頭疼是與月經前後雌二醇濃度突然下降有關。除經期會發作外，其他時間基本不會發生。
這主要是由于女性生理特點有關，在來月經期間，由于體内激素變化，可以出現一些不适症狀。由于個體差異不同，其症狀表現不同。常見的可出現腰酸下墜，腹部不适，有疼痛感。還可以出現腹痛，腹瀉，嘔吐等情況，少數人會出現頭痛現象。
這是因為女性在月經前血液中的雌二醇水平有所下降，會刺激泌乳素的分泌，間接的刺激前列腺素E的分泌。前列腺素E會作用于血管，引起血管的收縮和擴張，尤其會引起腦血管的擴張收縮，比較敏感的女性就會出現頭疼的情況，在月經後雌激素水平逐漸上升即可恢複正常。
另外如果長期營養不良或貧血，經期由于月經失血使貧血的症狀加重，可能會引起顱内壓的降低，引起月經期頭痛。還有月經期流血過多，睡眠不足，精神壓力過大，患有經期緊張綜合征而引起頭疼的症狀。主要與月經期性激素水平變化影響了體内的水鈉代謝有關。
并不是所有的女性在月經期間都會有頭痛的症狀，絕大部分女性經期的頭痛對身體沒有什麼影響。如果頭痛明顯，必要的時候可以在醫生指導下口服非甾體類的止痛藥緩解症狀，比如布洛芬、對乙酰氨基酚、乙酰水楊酸等。此類藥物對胃腸道刺激較大，且長期服用可能會産生依賴。
平時可以補充鈣和維生素D以及鎂，都有預防經期偏頭痛的效果。同時可以通過運動的方式為自己減壓，也需要适當的曬曬太陽，促進鈣的吸收，讓心情變得更好。
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