1、給寶寶營造安靜進食環境，寶寶在不受其它因素影響下吃的會專心些，可以購買寶寶用的餐桌，讓寶寶坐在上面，然後喂寶寶，喂養的時候别人不要逗寶寶，這樣就會養成專心進餐的習慣。
2、輔食口味應該多樣化，輔食變化可以刺激寶寶食欲。媽媽可以到正規的母嬰店購買多種口味的适合寶寶的米粉、米乳、面條，這些食品不但有嬰幼兒需要的各種營養，而且口味豐富，款式多樣，能滿足寶寶各種需求。
3、輔食的做法可能寶寶不喜歡，有的寶寶喜歡做軟的食物，有的寶寶喜歡做成泥樣，寶寶不喜歡吃不要先入為主地認為寶寶挑食，而是要嘗試一下改變做法，看看寶寶喜歡哪種，多試幾次。
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