1、首先在衣服的選擇上，最好選擇寬松一點的衣服，特别是衣袖部分，注意腋下的通風透氣。
2、出汗後及時用濕巾進行擦拭，能夠有效的保持腋下幹爽，避免出現濃濃的汗臭味道。
3、刮掉腋毛：很多人在夏季為了穿短袖喜歡挂掉腋毛，其實這也不是女士的專利。剔除腋毛可以減少細菌的滋生，增加腋下的透氣性。
4、除此之外，可以選擇使用止汗滾珠或者止汗噴霧。這也能很大程度上減少腋下的出汗量。
5、也可以購買一些腋下吸汗墊，把吸汗墊按照說明粘貼到腋下，能充分的吸收汗液。
6、在容易出汗的夏季還可以适當的減少運動量，減少出汗量。
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