1、眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官，感到眼睛疲勞時，實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞，不僅疼痛，而且視物模精不清，也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等症狀。眼睛疲勞可分為調節性眼睛病勞、肌性眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞。
2、除了神經性眼睛疲勞外，前二者的病情可能導緻近視、散光，或左右眼度數不同的老花眼等。熬夜或喝酒過多，會造成眼睛充血；飲食過度有時也會導緻眼睛充血。此時合谷穴和豐隆重穴有溫熱的感覺。用力按壓穴位，撚、擰穴位周圍的血管，使其收縮，可以治療眼充血。
3、眼睛幹澀發漲，比較常見的原因是視疲勞的問題，另外，還要注意睡眠不足之類的情況。這種情況建議可以先到眼科檢查一下為好。從中醫角度考慮的話，這種情況主要考慮是肝腎陰虛，伴有頭暈的話，還要注意肝陽上亢的可能。可以口服杞菊地黃丸調理，可能有幫助。不過，如果想中醫調理的話，建議面診，辯證用藥比較好。
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