菠蘿海鮮飯
1、食材：菠蘿、雞蛋、胡蘿蔔、黃瓜、柿子椒、鮮蝦、米飯、油、鹽、胡椒粉、料酒。
2、做法：菠蘿從三分之二處切開，用勺子挖出裡面的果肉用淡鹽水泡半個小時，雞蛋加少許鹽打散成蛋液備用；胡蘿蔔、柿子椒、黃瓜分别洗幹淨切丁，鮮蝦剝出蝦仁後用少許胡椒粉和料酒腌制片刻；平底鍋中放适量油，放入胡蘿蔔翻炒一會兒，入蝦仁、黃瓜和柿子椒一同翻炒均勻；倒入米飯，繼續翻炒均勻後倒入蛋液，不停地翻炒，炒至蛋液全部凝固。後加入菠蘿丁翻炒均勻即可。
菠蘿新吃法小竅門
更新时间：2025-11-08 11:23:56
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
推荐阅读
如何做番茄汁解酒
如何做番茄汁解酒?番茄汁可以緩解醉酒症狀，如酒後頭暈、煩躁等，還能通過升高肝和胃組織的乙醇脫氫酶活性，促進乙醇代謝，降低血清乙醇濃度，從而起到解酒的作用，今天小編就來說說關于如何做番茄汁解酒?下面更多詳細答案一起來看看吧!如何做番茄汁解酒番...
2025-11-08
怎麼做蒸的紅薯餅
怎麼做蒸的紅薯餅?紅薯削皮切塊蒸熟糯米粉和澄面混合，隔水蒸熟，中大火約蒸15分鐘，然後可篩一下，我來為大家講解一下關于怎麼做蒸的紅薯餅?跟着小編一起來看一看吧!怎麼做蒸的紅薯餅紅薯削皮切塊蒸熟。糯米粉和澄面混合，隔水蒸熟，中大火約蒸15分鐘...
2025-11-08
怎麼炒饅頭好吃又簡單的做法
怎麼炒饅頭好吃又簡單的做法?主料：饅頭（玉米）1個輔料：香腸1根、胡蘿蔔1根、、雞蛋1個，我來為大家科普一下關于怎麼炒饅頭好吃又簡單的做法?以下内容希望對你有幫助!怎麼炒饅頭好吃又簡單的做法主料：饅頭（玉米）1個。輔料：香腸1根、胡蘿蔔1根...
2025-11-08
炒房客炒的房價會下跌嗎
北京章哥，房地産從業20年，通曉業内門道，我不做所謂的“專家”，隻用二十年實戰經驗幫大家答疑解惑。一參加個扯淡的研讨會，又聽一堆所謂的大道理。其實我是真不愛去的，但這不是人家管飯嘛，還給出台費，那咱總不能為了尊嚴而不占便宜吧？但這扯淡會議容...
2025-11-08
雞翅根咖喱炖土豆
有時候一個人就懶得做飯了，點個外賣或者随便吃點兒就湊合了。其實不願意做飯歸根結底是感覺麻煩或者太費時間了，今天就分享一個食材簡單、制作簡單、葷素搭配、營養加倍的下飯菜！By花小菲家用料雞翅根兒3根土豆1個蔥姜蒜适量做法步驟1、雞翅根兒事先泡...
2025-11-08
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
