健康族網導讀：30招式，招招給力的性技巧，性愛高人多年的性愛經驗總結得出下面30招讓女人舒服着呻吟要了還要的性技巧：

　　(1)骥騁足：「女子仰躺，男人蹲坐女股後，左手套住女頸，右手扶助女腿，将陽具插人。」

　　(2)馬搖蹄：「女子仰躺，男人架起女腿，一隻放肩上，一隻由女子以手拉住，以便将陽具深深插入。」

　　(3)白虎騰：「女子伸躺，兩腿伸開，男人蹲坐在股内，兩腿彎曲，兩手抱女頸，并将陽具插入。」

　　(4)玄蟬附：「女子伏卧，兩腿分開，男人趴伏在女腿中間，雙手抱住女頸，從背後括人陽具。」

　　(5)山羊對樹：「男人蹲坐，女人背向男人，并坐在男身上，把頭部放低，望著陽具的插人，然後男人雙手緊抱腰，加速抽送。」

　　(6) 雞臨場：「男人坐在床沿，使一少女坐在身上，插人陽具，另使一少女從男身後撫弄，以增加快感。」

　　(7)丹穴鳳遊：「女子仰躺，以手舉起雙腿，男人跪在女股後，用手支持身體!然後把陽具插人。」

　　(8)玄溟鵬翥：「女子仰躺，男将女子雙腿放置在左右上膊都，然後伸手下抱女腰， 插進陽具。

　　(9)吟猿抱樹：「男人分開雙腿而坐，女子坐在男腿上，雙手抱住男人，男人一隻手勾住女臀部，一面插進陽具。」

　　(10)貓鼠同穴：「男人仰躺，分開雙腿，女俯伏在男身上，深深插進陽具。然後男子改變姿式，趴伏在女子背上，背後攻擊。」

　　(11)三春驢：「女子雙手按在床上，取爬行姿勢，男人站在女股後，雙手抱位女腰， 然後插入陽具

　　(12)三秋狗：「男女均取背向的姿勢，雙手放在床上，臂部互相緊貼，然後男人盡量把頭放低，用手将陽具送入。」

　　(13)叙綢缪：「兩性親熱的擁抱在一起的情狀。」

　　(14)申缱绻：「男女兩性将手緊密的握住對方的情狀。」

　　(15)曝鰓魚：「形容女子陰阜興奮如魚将鰓暴露於空氣中而掙紮的樣子。」

　　(16)麒麟角：「形容陰莖興奮像麒麟之角。」

　　(17)蠶纏綿：「女子仰面正躺，雙臂抱住男子的頸部，雙腿交叉在男子背後，男人以兩手抱位女頸，跪伏在女子雙腿中間，插入陽具。]

　　(18)龍宛轉：「女子仰卧，彎曲兩腿，并高舉，男人跪伏在女子雙腿中間，以左手往前推女雙腿，使女子足趾能彎到乳房後面，然後插人陽具。」

　　(19)魚比目：「男女并行橫卧，女子一隻腿放在男身上，面對面接口吮舌。男人伸直雙腿，以手拉起女上腿，将陽具插人。」

　　(20)燕同心：「女子仰面正躺，兩腿伸直，分開。男人趴伏在女腹上，兩手并抱女頸 ，女子用兩手抱男腰部，然後送人陽具。」

　　(21)翡翠交：「女子仰躺，彎曲雙腿，男人蹲坐女股後兩腿分開，并夾在女子雙腿中間，以雙手抱住女腰，以便陽具攻擊陰蒂一帶。」

　　(22)鴛鴦合：「女子側卧，舉起兩腿，一隻置於男人腿上，男人從女背後，騎在女下腿上，一腳半跪，一腳踏前，插人陽具。」

　　(23)空翻蝶：「男人仰躺，兩腿伸直分開，女子面對面坐男人身上，并用手按住男膝蓋處，然後送人陽具。」

　　(24)背飛枭：「男人仰躺，兩腿伸直分開，女子背向男人并坐在男身上，頭放低，以便插人陽具。」

　　(25)偃蓋松：「女子仰卧，雙腿舉高交叉，男人雙手抱女腰，女亦雙手抱男腰，然後插入陽具。」

　　(26)臨壇竹：「男女相向站立，嘴對嘴相擁抱，并将陽具深深插入。」

　　(27)鸾雙舞：「男女兩人中，一人仰躺，一人伏卧，兩人相向，插入陽具。」

　　(28)鳳将雛：「女子個子大而肥胖的，用一少年來交接，好像女鳳凰在乳哺雛鳥的情狀。」

　　(29)海鷗翔：「女子仰躺床上，男人站在床邊，擔起女腿，将陽具插入。」

　　(30)野馬躍：「女子仰躺，雙腿架在男人左右肩上，然後深深插人陽具。」