你在咬指甲和撕嘴皮的時候，應該立刻有個人沖出來阻止你!擠痘痘?絕不允許發生!沒人是完美的，但是如果你能糾正日常生活中的一點壞習慣，還是會變得更好。所以就讓我們來看看你應該改掉的7個壞毛病吧(如果你有的話)。
7個護膚壞習慣 現在就改變!
壞習慣之一：不用牙線
壞習慣之一：不用牙線
所有人都會護理皮膚，但是護理牙齒同樣是“面子工程”的一部分。不止是有食物塞牙縫的時候才想起來牙線，牙齒之間看不到的縫隙存在更多細菌，可能會引起牙龈疾病和慢性炎症，讓你的牙齒不再亮白。牙醫michael Apa建議一天用兩次牙線，嚴格遵循以下步驟：早上第一件事是刷牙、牙線、漱口;上床前最後一件事是刷牙、牙線，漱口。這是像潔面一樣每天必須做到的基礎适宜，卻能得到三重好處：讓牙齒更漂亮，減少蛀牙機會，牙龈健康。
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