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清霾潤肺茶

更新时间：2025-06-25 00:57:37

清霾潤肺茶（3款潤肺養生茶輕松搞定它）1

冬季，霧霾之際，大街上行走的人們都戴着口罩全副武裝，保護着自己，這其中最重要的是保護我們的肺，中醫認為“肺主氣，司呼吸，開竅于鼻”可是光用口罩哪夠呢，小編給大家推薦幾款冬季潤肺養生茶，從内到外防霧霾。

清霾潤肺茶（3款潤肺養生茶輕松搞定它）2

第一款：桂花冰糖茶

取幹桂花适量，加入沸水沖泡，再加入适量冰糖調勻，即可飲用，清肺作用相當不錯。

清霾潤肺茶（3款潤肺養生茶輕松搞定它）3

第三款：銀耳冰糖茶

大家熟悉的都是銀耳湯，其實銀耳亦可作為茶飲。取适量銀耳及冰糖炖熟，另取茶葉适量沸水沖泡，後将沖泡的茶葉水加入銀耳湯中，即可飲用，有潤肺、化痰止咳之功效。

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