都說小孩的顔值随父母，有遺傳性，比如胡歌和他爸爸長得幾乎一樣，完美遺傳了優秀的基因，但你知道嗎，很多外在的因素也會影響孩子的顔值，比如後天的教育，營養，環境等因素，就算是雙胞胎在國外和國内長大，相差就會很大，這7個壞習慣也會影響寶寶的顔值哦，一不小心就會讓孩 子變醜！

1.兒童時期長期用口呼吸

早在今年年初的時候，網上就流傳了一張“用口呼吸會讓人變醜的”對比照，照片中的兩個人是姐妹，左邊是妹妹，右邊是姐姐，她們小時候都有用嘴呼吸的習慣，後來通過矯正，妹妹改變了用嘴呼吸的方式，而姐姐一直沒改，在長大後的照片對比中（下圖），明顯妹妹要比姐姐漂亮點。

為何用嘴巴呼吸會變醜？

長期用口呼吸，氣流會沖擊硬腭，久而久之面部的發育受到影響，出現上唇短厚翹起、牙龈因為長期開口幹燥而色素沉着、牙齒排列不整齊、咬合不良形成龅牙，缺乏表情，形成所謂的“腺樣體面容”等症狀。

試想一下，寶寶長大後的臉左右不對稱該有多難看？單側嚼東西的情況常見于寶寶換牙期間，此時牙齒脫落，寶寶會不自覺得就用另一側牙齒來咀嚼東西，所以在寶寶另一側的牙齒長成後，父母要督促孩子及時輪換咀嚼的牙齒。

3.長期低頭弓背縮肩

玩手機，看電視，趴着寫字，喜歡窩在沙發裡玩，都會造成孩子駝背。這些習慣沒有改正，會讓孩子從“姿勢性駝背”變成“習慣性駝背”，整個人顯得沒有精神，氣質也LOW了不少。這個是長期的，人的一生都會有影響，需要從小養成正确的習慣，成年了更要保持。

4.穿大小不合适的鞋子走路

小寶寶在學走路的時候都會穿着鞋子走路，雖然這是一個很正常的走路過程，但是有時候家長也不确定給小孩子的買的鞋子是大是小，而且寶寶長得快，有時候會特意買大一點，這樣可以多穿一段時間，就湊活着用，其實如果鞋子不合腳，寶寶走起來是很難看的，而且走起來寶寶覺得不舒服，還會讓寶寶心煩，更重要的是長期這樣走路無法形成正常的走路習慣，走路姿勢也會變形，影響整體美觀，進而影響孩子腿骨和腳部的發育。

5.喜歡用嘴巴咬鉛筆和玩具

有不少上幼兒園的小朋友喜歡用嘴巴咬鉛筆，有的是為了好玩，有的是形成了習慣，如果這個習慣沒有改掉，很容易讓寶寶的牙齒歪斜，形成龅牙。并且，鉛筆上的油漆顔料是不能吃的，有很多化學物質，其中裡面的鉛就會引起鉛中毒，影響小孩的智力，雖然這個過程是長期且漫長的，但是确實是真實存在的，需要家長們多多留心觀察和督促。

6.不愛學習影響孩子的顔值

腹有詩書氣自華，自古有之，這完全是精氣神的整體體現，一個相貌普通，但是自信流露，精神抖擻，大氣穩重的人就是一個病怏怏老氣橫秋的人要有吸引力。都說眼睛是心靈的窗戶，尤其是小孩子，一個活潑自信的小朋友，眼睛是會說話的，一句話就是教育影響氣質，氣質決定顔值。

7.不愛運動

青少年兒童不愛運動害處很多，

第一，影響生活習慣，運動越來越少，先不說身體會越來越胖，但是肯定會越來越虛，參加一次爬山就能檢測出來，或者體育課跑步。

第二，影響形體，愛運動的人都很健康強壯，一眼就看得出來，那種陽剛的美。

第三，影響健康，孩子體質變差不僅容易導緻抵抗力下降，還容易造成包括反複呼吸道感染、血壓增高、易疲勞和動作不靈活或遲鈍、運動能力下降和易發生運動創傷，還會引起自卑感、壓抑感、性情孤僻等心理問題，導緻學習、生活自信心下降及社會适應能力的明顯降低。

而這三項都直接影響孩子的精神面貌，顔值也就随之受到影響

孩子的顔值一部分遺傳父母，這些不可更改，但對于那些後天部分，父母一定要好好把握，糾正這些不良習慣，培養好的生活方式，别讓寶寶的顔值毀在一些小細節中。