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小黃魚炖豆腐炖幾分鐘
小黃魚炖豆腐炖幾分鐘
更新时间:2024-04-28 23:59:11

做小黃魚炖豆腐,這一點很重要,做對了,魚肉鮮嫩,風味獨特!

小黃魚炖豆腐炖幾分鐘(做小黃魚炖豆腐)1

主料:小黃魚300克

輔料:豆腐200克

調料:料酒、精鹽、白糖、雞精、醬油、蔥、姜、花椒、大料、澱粉、蒜、食用油

小黃魚炖豆腐炖幾分鐘(做小黃魚炖豆腐)2

做法:

1、小黃魚洗淨蘸少許澱粉;豆腐切成長方條,用開水焯過撈出;蔥、姜、蒜洗淨切成末。

2、坐鍋點火放油,油熱後将魚逐個放入鍋内炸至八成熟,撈出待用。

小黃魚炖豆腐炖幾分鐘(做小黃魚炖豆腐)3

3、鍋内留餘油,油熱後放入大料、花椒、蔥、姜、大蒜煸炒出香味,再加入醬油、精鹽、白糖、料酒、雞精,倒入小黃魚、豆腐炖10分鐘即可出鍋。

小黃魚炖豆腐炖幾分鐘(做小黃魚炖豆腐)4

​溫馨小貼士:

小黃魚性味甘、平,有補氣開胃、安神、明目止的功效。怎樣洗黃魚?一般洗黃魚都是剖腹清洗,其實洗黃魚的時候,不一定非要剖腹,隻要用兩根筷子從魚嘴插入魚腹,夾住腸子後轉攪數下,便可以往外拉出腸肚。如果魚已不新鮮,稍有臭味,則還是剖腹洗為好。

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