愛美之心，人皆有之，但是每個人都有各自的身材短闆，并非每時每刻，隻要愛美，就可以将自己穿得時尚完美。所以，認準自己的身材短闆，來進行有效的穿衣，才是正确的操作。比如，腿粗和胯寬，就是經常見的身材短闆的問題。

關于腿粗和胯寬的問題，也是大部分人都會有的身材劣勢，所以針對這種比較常見的身材問題，還是有很多有效的方法可以改善和緩解的，不用太過擔心，這樣的身材，就不能穿出漂亮的衣服。

如果你也剛好是屬于腿粗和胯寬的體型的女生，而且也不清楚自己到底适合穿什麼款式的下裝的話，經過各種嘗試和對比，用裙子穿搭和褲子穿搭的效果進行一個明顯的比較，相信很快也會得到答案。

如果你還在糾結到底穿裙子，還是穿褲子合适，那麼就請認真看看以下分析，對裙子和褲子的上身效果，和各種搭配進行一個明顯的區别，看看你就知道了。

雷區一：下半身過于修身緊繃

腿粗和胯寬，就是大家經常所說的“梨型身材”和“蘋果型身材”。這兩種身材都把肥胖的部位都集中在了下半身，絕對不能穿得過于緊身。

褲裝方面，像小腳褲、鲨魚褲之類的款式，都是屬于貼身緊身的款式，好像将下半身的肉都繃出來了，而且恰好腿型不佳的話，更難看。

裙子方面，穿包臀裙之類的款式，就等于将小肚子，和粗胖的臀部和胯部給别人看，一點被遮蓋的痕迹都沒有。

★總結：以上無論是穿裙子還是穿褲子的穿法，如果還把臀胯部位露出來，不懂得用上裝隐藏的話，加上單品版型緊身，等于完全暴露缺點，進了穿搭“重災區”了。

雷區二：上下半身顔色順序錯誤

顔色的分布，也是能影響到體型呈現效果的原因。對于腿粗和胯寬的身材，正确的顔色部分穿法應該是上淺色放大，下深色顯瘦法。

經過對比可以清楚看到，如果重點在隐藏下半身的臀胯部分，下裝是深色的明顯比淺色的下裝顯瘦效果好，而上半身偏瘦，則選擇淺色的上裝來起到平衡感。

認清楚了這種體型的特點，我們也知道要将重點集中在下半身。需要選擇能有效遮胯，隐藏粗胖感，并且能有效顯瘦的單品，分别從适合的褲子和裙子當中進行對比分析：

（一）能遮胯的褲子可選擇：直筒褲/錐形褲

這兩種褲子的特點分别是：

直筒褲整體都是筆直修長的造型，上腿效果能讓腿型在視覺上比實際上的線條要直，但是如果過分粗壯的部位，不能完全遮擋。

錐形褲也叫煙管褲，就是屬于上半部位比較寬松，小腿處則呈現比較直筒造型的款式。

★這種褲子對于腿粗胯寬者會更友好，基本上可以符合這種體型的特點。但是在材質和顔色上也要注意挑選，如果是比較平滑的面料，或者比較淺色的款式，穿上仍然容易暴露屁股大的缺點。

（二）能遮胯的裙子可選擇：高腰垂順感連衣裙/A字型半身裙

1、連衣裙認準高腰線不會錯

☛高腰的連衣裙，有一個特點就是：下擺都會帶有垂順感。

那麼在這種特點的加持下，基本上裙子的裙擺都是屬于自然垂下，并且對下半身都具有很大的包容性，所以隻要選擇有腰線的連衣裙，腿粗胯寬的身材，也照樣可以輕松駕馭。

2、A字裙可以迎合下半身粗胖的特點

大家對A型半身裙的款式造型都不會陌生，基本的特點是：

☛腰線高，具有塑造腰線且襯托比例的作用。

☛臀胯處開始成往下外擴的造型，正好可以順着腿粗胯寬的體型穿上身，具有明顯的遮肉，改善線條的作用。

☛PS：如果大腿仍屬于過粗的類型，選擇過膝款的A型半身裙，遮肉顯瘦的效果會更好。而且剛好露出小腿和腳踝的線條，整體的修長纖細感，會表現得更加明顯。

★總結：通過以上對褲子和裙子穿搭的對比，如果需要選擇萬無一失的遮胯臀和粗腿的神器，那麼更有優勢的，應該屬于裙子的穿搭。無論是連衣裙還是半身裙，版型選對，花樣顔色随意穿，都不踩雷。

三、認準裙裝搭配，掌握裙子搭配技巧

★連衣裙專區★

①腰線隻要夠高就顯瘦

隻要是高腰線的連衣裙就不會出錯！至少在打造上短下長的身材比例上，是不用擔心的方面。而且腰線夠高，提高腰部位置的同時，還将臀胯隐藏在裙擺的大部分位置。

②花色力求幹淨舒服

幹淨的花色，不會造成密密麻麻的雜亂感，在視覺感上也顯得舒服和養眼。最重要的是，這樣設計的連衣裙，在顯瘦性能上會比較明顯。過于誇張或者雜亂的花色，很容易顯粗顯矮。

③面料力求順滑有垂感

垂順有型的面料，上身不僅顯品味，而且還能将身上的線條感穿得更加明顯，不會皺皺巴巴擰成一團的感覺。而且順滑而下的面料，也可以幫助帶過明顯的身材短闆的問題。

★半身裙專區★

❶款式力求基礎，花樣集中在上半身

簡單的則代表高級，不僅百搭，而且比複雜的花色款，顯瘦效果更好。所以盡量選擇基礎的款式，以純色的半身裙為佳。正好上半身比較有纖瘦感，将設計元素，放在上半身，會更均衡。

❷建議選深色更顯瘦

深色一直以來都具有顯瘦的功效，比起淺色的半身裙，纖瘦感明顯太多了。而且腿粗和胯寬，粗胖的感覺本身也就是集中在下半身，更應該用顔色深的下裝，來進行将這些缺點隐藏住。

所以如果你也是屬于腿粗和胯寬身材的一族，請不要亂穿衣，在褲子和裙子的搭配中，建議選擇裙子來顯瘦更佳，而且女人味也會更勝一籌，争取做一枚精緻又會穿搭的美女子吧！