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月子期間吃烏雞湯可以放哪些東西

更新时间：2025-06-21 11:00:12

滋補烏雞湯的做法步驟

月子期間吃烏雞湯可以放哪些東西（孕婦滋補烏雞湯）1

1. 烏雞處理、洗淨，剁成小塊，過熱水、燙一下

月子期間吃烏雞湯可以放哪些東西（孕婦滋補烏雞湯）2

2. 紅棗，枸杞，蔥姜放入鍋中，把弄的雞塊也放入鍋中，放入烏雞肉2-3倍的水量。最後将金針菇洗淨撕碎放入鍋中，放入适量的鹽，加一小勺白糖

月子期間吃烏雞湯可以放哪些東西（孕婦滋補烏雞湯）3

3. 電壓力鍋焖煮40分鐘，即可食用，(也可以放點蔥花，香菜末)

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