前言：
大家好，歡迎大家來到《豔豔的美食錄》，美食不可錯過，關注豔豔不會迷路。《豔豔的美食錄》主要教大家烹饪各式各樣的菜肴，豐富我們的餐桌，每個菜品均詳細介紹了原料、做法和特點，讓您的廚藝、廚事、事事通。另外還會向大家介紹一些不同的各地美食和零食。《豔豔的美食錄》口号就是“生活簡簡單單，日子快快樂樂！
本菜介紹:
雜糧包括很多種，我做的這一道雜糧粥選用的是小米、黑豆、燕麥和黑米，再加上紅棗，吃起來非常香甜，而且每一種都有它自己的營養，搭配一起，均衡營養。
食材：小米、黑豆、燕麥、黑米、紅棗
1、把所有的食材放入鍋中用水進行清洗一下；
2、把大紅棗放入鍋中；
3、放入适量的水；
4、開始進行熬制；
5、雜糧紅棗粥熬好了；
熬出來的粥很黏糊，口感很好，有雜糧的香味，又有紅棗的甜味，早餐正餐都可以，一碗營養雜糧粥吃出健康，吃出美味。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
